Catherine Deneuve

A sus 80 años, la gran dama del cine francés estrena su nueva película en los cines.

SELENA LEO

“Recuerdo con mucho cariño el éxito de ‘Yo quiero bailar’”

EINDHOVEN LA CIUDAD DEL DISEÑO Y LA INNOVACIÓN

Casa de Van Gogh y de Philips, esta pequeña ciudad del sur de Países Bajos vive hoy más cerca del futuro que del presente. Su apasionante historia de superación y la gran oferta de ocio la convierten en una parada esencial a la hora de recorrer el país de los tulipanes y los molinos de agua.

DISFRUTA COMIENDO CON LOS DEDOS

Nada de tenedores ni cuchillos, comer con las manos tiene muchísimos efectos positivos y beneficiarse de ellos es tan sencillo como olvidar estrictas normas en la mesa y mancharse bien los dedos. ¿Te animas?

¿QUÉ ES LA ECONOMÍA NARANJA?

Se considera que este modelo productivo, basado en las ideas y el talento de las personas, es uno de los sectores que más creación de riqueza aportará en las próximas décadas. ¿Quieres saber en qué consiste?

CUIDA TU ROSTRO Y CUELLO PASO A PASO

El cuello es el gran olvidado en la rutina diaria, sin embargo, es una de las zonas con mayor envejecimiento prematuro. Así debes integrar su cuidado en el paso a paso de tu rutina facial diaria.

ALIMENTOS QUE PREPARAN TU PIEL PARA EL BRONCEADO

Lograr un tono dorado, uniforme y, sobre todo, que no perjudique a tu salud se consigue tomando ciertas medidas a la hora de exponernos al sol, como el aplicarnos protección, pero también eligiendo con cuidado los alimentos que consumimos en esta época.

GUÍA DEL VOLUNTARIADO

En el corazón de una sociedad saludable, se encuentran la solidaridad y el compromiso de sus ciudadanos hacia el bienestar común. El voluntariado, una de las expresiones más puras de estos valores, no es simplemente una actividad: es un pilar fundamental que sostiene y enriquece la comunidad. Además, abarca los más diversos ámbitos, te los descubrimos.

APUNTATE AL SENDERISMO

IDEAL PARA CUERPO Y MENTE

EVA GONZÁLEZ

\"EL SECRETO DEL ÉXITO ES TRABAJAR MUCHO, NADIE TE VA A REGALAR NADA\"

María Adánez - REINA DE LA COMEDIA

Es uno de los rostros más queridos de la tele gracias a series como ‘Aquí no hay quien viva’, pero esta actriz, con un don innato para hacer reír, también tiene una dilatada carrera en la gran pantalla y sobre las tablas. Ahora podemos verla en ‘Menudas piezas’.

EL LADO MÁS BLANCO DE CÁDIZ

Esta ruta por los pueblos blancos de la provincia gaditana te llevará por la Andalucía más auténtica y por los rincones más bellos de nuestra geografía. Localizaciones de postal y una gastronomía llena de tradición para lograr una escapada redonda.

EVITA LOS 5 ERRORES MÁS COMUNES A LA HORA DE PINTAR

Con un poco de preparación y cuidado, puedes transformar tus paredes en verdaderas obras maestras que reflejen tu estilo y personalidad. Evita los errores más frecuentes para conseguir un resultado espectacular. len en cuenta estos cinco puntos básicos!

LOS MEJORES AROMAS FLORALES

Con el buen tiempo, los aromas florales ocupan un lugar destacado en el tocador. No olvides que su fragancia es un complemento de moda más, que aportará un toque de distinción y abrirá paso a los aromas más frescos y acuáticos que llegarán con el verano. Atenta porque te contamos su origen, algunas curiosidades y las mejores propuestas de la temporada.

PLATOS DELICIOSOS PARA UN 'BRUNCH' ESPECIAL

Llegó a nuestras vidas desde la cultura anglosajona y se quedó. El bruncr es el resultado de la unión del desayuno y el almuerzo: una combinación de platos que en España solo era imaginable en los buffets” libres de los hoteles. Dulces, salados, con frutas, tradicionales o experimentales, en el brunck' todo vale si es delicioso. Atental

PRACTICA EL BOXEO

UN ENTRENAMIENTO COMPLETO PARA CUALQUIER EDAD

ALIMENTOS AHUMADOS

LO QUE DEBERÍAS SABER SOBRE ELLOS

GUIA PRACTICA DE JARDINERIA

En el ritmo acelerado de la vida moderna, encontrar momentos de paz y conexión con la naturaleza es, más que un lujo, una necesidad. La jardinería, como actividad, ofrece una oportunidad única de reconectar con estos ritmos naturales. Y lo mejor es que no hay edad para disfrutar de sus beneficios, que son muchos y muy diversos.

Shirley MacLaine

La actriz, leyenda viva del Hollywood clásico, cumple 90 años sin pensar en la jubilación.

DESCUBRE LA TÉCNICA DEL CONFITADO

¿Has oído hablar de la técnica del confitado, pero no sabes exactamente cómo se realiza? No te preocupes, sigue nuestros consejos y te convertirás en toda una experta.

EL CUERPO TE PIDE CAMBIOS ADAPTA TU DIETA A LA MENOPAUSIA

Durante la menopausia, los cambios hormonales pueden influir en la salud ósea, el metabolismo y en sufrir un mayor riesgo de enfermedades crónicas. Por ello, seguir un plan de nutrición adecuado es aún más importante que nunca.

¿QUÉ HARÍAS SI, EN UN FUTURO, ERES UNA PERSONA DEPENDIENTE?

Las personas mayores necesitan recursos y servicios que fomenten su independencia y apoyen a sus familias, que son, en muchas ocasiones, quienes asumen sus cuidados ante situaciones de dependencia. Desde el sector público, se ofrecen servicios de asistencia, pero también hay opciones privadas que complementan estas ayudas y permiten vivir esta etapa de la vida con mayor tranquilidad y menos preocupaciones.

Sara Khadem MAESTRA DE AJEDREZ

UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.

ESCÁPATE AL CORAZÓN DE PALENCIA

En el centro de la provincia palentina, el tiempo parece haberse detenido junto a sus iglesias románicas y sus casas palaciegas. Una paz que solo se ve interrumpida por el trasiego de los muchos peregrinos que cruzan la zona, Camino de Santiago. Una escapada perfecta para recargar las pilas y empaparse de arte e historia.

5P PAUTAS PARA MANTENER EL RUBIO BONITO

Lograr que el pelo se vea sano y brillante entre visitas al salón es el objetivo de toda la que se tiñe de rubio. Te ofrecemos los mejores consejos profesionales para mantener el rubio impecable y luminoso.

CALDO DE HUESOS RIQUÍSIMO Y MUY BENEFICIOSO

¡Por fin una moda en el mundo de la nutrición que está llena de beneficios y es un placer seguirla! Un caldo inspirado en Una receta clásica, cuya concentración en nutrientes como el colágeno nos ayuda a luchar contra el envejecimiento y a cuidar de nuestras articulaciones.

LAS FALDAS QUE TRIUNFAN ESTA PRIMAVERA (Y CÓMO LLEVARLAS)

Aún no ha llegado el verano y las faldas blancas ya se han consagrado como las protagonistas indiscutibles de los ‘looks’ de la temporada.

KIRA MIRÓ

\"MI PAPEL EN ‘PERVERSO' HA SIDO EL CONTRASTE QUE CUALQUIER ACTRIZ DESEA EN SU CARRERA❞

CLAVES PARA DISFRUTAR DE UNA JUBILACION ENRIQUECEDORA Y ACTIVA

Aunque, por lógica, se considera un período de descanso y disfrute después de años de trabajo, la transición a la jubilación implica cambios significativos que a algunas personas pueden generarles preocupación. Si es tu caso, puedes controlarlo siguiendo algunas pautas.

APROVECHA LA PRIMAVERA ¿NOS VAMOS DE PICNIC?

Con la llegada del buen tiempo, los planes al aire libre se multiplican y apetecen más. Uno de los más placenteros para disfrutar en la mejor compañía es el pícnic. ¡Te contamos los secretos para organizarlo y que sea un éxito total!