It&rsquo;s fall, which means pumpkin spice season is upon us. The craze has spilled over from Starbucks&rsquo; Pumpkin Spice Latte to everything from yogurt to beer to doughnuts. But for all their flavorful goodness, many of these seasonal treats aren&rsquo;t good for you.If you enjoy the flavor but want a healthier alternative, try real pumpkin.&ldquo;The fact that it&rsquo;s a low-calorie food makes it a great option for people who might be trying to lose weight,&rdquo; says Marisa Moore, a registered dietitian in Atlanta. Pumpkin is high in fiber, so it helps you feel full longer. Plus, it&rsquo;s packed with inflammation fighters beta carotene and vitamins B6 and C, as well as bone-healthy magnesium.Avoid the hassle of preparing the whole pumpkin by using canned puree. Add it to soup or swirl it into oatmeal or yogurt for extra fiber and flavor, Moore says. Season it with a little cinnamon, clove and nutmeg for the full flavor effect. You can also substitute the puree for some of the fat and butter in baking.If you can find frozen cubed pumpkin in a grocery store, roast it or add it to broth with greens and other veggies for a chunky soup.And don&rsquo;t forget the seeds, which are high in protein and magnesium. To make a quick, healthy snack, just roast them with a little oil and salt.

Pumpkin Spice That's Nice

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EIYUDEN CHRONICLE: HUNDRED HEROES

VINDIGTUS: DEFYING FATE

PAWN COCKTAIL

THE 30 GREATEST GARDEN STATE GUITARISTS OF ALL TIME

SONG OF MYSELF

BEST BEHAVIOR

THE GOD FACTORY

GET STARTED IN HELLDIVERS 2

SECOND COMING

KEITH SCOTT

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 8,500 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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Magzter Inc. は、世界最大かつ急速に成長しているセルフサービスのクロスプラットフォーム デジタル ニューススタンドで、2011 年の創業以来 8,500 万人を超えるユーザーがおり、40 以上のカテゴリ、60 以上の言語にわたる数千の雑誌や新聞を扱っています。ニューヨークに本社を置く Magzter は、アムステルダム、ロンドン、メキシコシティ、チェンナイ、ムンバイ、ニューデリー、バンガロール、シンガポールに現地拠点を置いており、間もなく他の国にも拡大する予定です。 2011 年 6 月に世界的起業家であるギリッシュ ラムダス氏とビジェイ ラダクリシュナン氏によって設立された Magzter は、世界中の雑誌や新聞の出版社が自社のタイトルのデジタル版を作成し、世界中の消費者に配信できるようにします。

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 Magzter に入社する前は、Dot Com Infoway (DCI) および Galatta Media の社長を務めていました。彼の任務には、戦略的マーケティング、パートナーシップ開発、コンテンツの世界的な収益化が含まれていました。 DCI は、2000 年には 3 人だった小さなチームから、2011 年には 300 人にまで成長し、世界中のクライアント向けに Web、ソフトウェア、アプリの開発を手がけていました。

Magzterの開始以来、お客様に最高のニューススタンドテクノロジーとサービスを提供するため、世界各国の組織や機関と提携することに尽力してきました。雑誌の購読を顧客に提供したい場合や単に詳細に興味がある場合など、お気軽にお問い合わせください。Magzterはお客様のビジネスの成長を支援いたします。お問い合わせ内容について、以下の質問票にご記入ください：

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