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इस अंक में

Warrior star Rich Ting explains Bruce Lee’s importance to Asian Americans; CrossFit champ Camille Leblanc-Bazinet gives tips to beginners; tennis pro Grigor
Dimitrov talks injury recovery.

Rework your pullups with a suspension trainer; a 10-minute workout to blast your biceps; row your way to a stronger core; the truth behind the one-rep max.

The latest hardcore training methods, diet hacks, and inside scoops on everything
bodybuilding related.

Muscle & Fitness US Description:

प्रकाशक: JW-Media

वर्ग: Health

भाषा: English

आवृत्ति: Monthly

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