ঋতু পরিবর্তনে শিশু ও বয়স্কদের যত্ন

কী কী করলে জ্বর সর্দি কাশি সহজে কাবু করতে পারবে না? জানালেন এসএসকেএম হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের প্রধান ডাঃ নীলাদ্রি সরকার। লিখছেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।

- 

আবহাওয়ায় হিমেল আ পরশ। আবহাওয়ার খামখেয়ালিপনা শুরু হয়েছে। শীত দোরগোড়ায়। তার আগে লাজুক অতিথির মতো হেমন্ত এসে চুপিসারে জানান দিচ্ছে হিমভাব। এই সময় শ্রান্ত, ভ্যাপসা গরম চলে যায় বটে, তবে সকালের গরম আর রাতের হালকা হিমভাব জুড়ে বেশ জোরালো আক্রমণ হানাচ্ছে আবহাওয়া।

গরম সরে শীত আসার অপেক্ষায় অনেকেই থাকেন। তবে তার আগের এই কার্তিক-অগ্রহায়ণ মাসে ঋতু পরিবর্তনের সময় ঘরে ঘরে দেখা দেয় ভাইরাল ফিভার, ব্যাকটেরিয়াল হানা। শিশু ও বয়স্করা সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হন আবহাওয়ার এই খামখেয়ালিপনায়। তাপমাত্রার ওঠানামার ফলে বিভিন্ন ভাইরাস এই নির্দিষ্ট সময়ে খুব বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য ইনফ্লুয়েঞ্জা, প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা, অ্যাডিনো ভাইরাস। এসবের হানাতেই সাধারণত জ্বর, ঠান্ডা লাগা, সর্দি-কাশির প্রকোপ বাড়ে। অন্যান্য ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং অ্যালার্জির কারণেও এই সময় বহু মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়েন।

কেন সতর্কতা কথায় বলে ভাইরাল ফিভার ওষুধ খেলে সাত দিনে সারবে, না খেলে ১ সপ্তাহে! মজার এই প্রবাদ এমনি এমনি তৈরি হয়নি। সত্যিই ভাইরাল ফিভার সারতে ৬-৭ দিন লেগেই যায়। তবে শুধু ভাইরাসের হানাই নয়, ব্যাকটেরিয়াও সমস্যা তৈরি করতে পারে। দু'ক্ষেত্রেই মূলত সর্দি, কাশি ও জ্বর হয়। ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া শরীরে প্রবেশ করার ২-৩ দিনের মাথায় উপসর্গ দেখা দেয়। তবে উপদ্রবের কারণ আদৌ ভাইরাসের আক্রমণ নাকি ব্যাকটরিয়ার প্রকোপে, তা বোঝার উপায় নেই প্রথমে। শিশুদের বেশিরভাগের সর্দির ধাত থাকে। তাই ভাইরাস হানায় সর্দির প্রকোপ বাড়ে। অসুখের প্রাথমিক পর্বে অনেকের সর্দি বসে গিয়ে ঘঙঘঙে কাশি হয়, নাক থেকে কাঁচা জল বেরয়। পরে জ্বর আসে। কারও আবার জ্বর দিয়েই শুরু হয় উপসর্গ।