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Health & Fitness - May 2018

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Dans ce numéro

In this issue:

The new mindfulness Make your meditations dynamic with sophrology, and create the life you want

10 ways to revolutionise your run Learn all about the latest
innovations in the world of running.

Love your body Try the new breed of workout progammes that help you feel confident as well as look good and much more...

Health & Fitness Description:

Éditeur: Seymour-Distribution-Ltd

Catégorie: Health

Langue: English

Fréquence: Monthly

Health & Fitness is the monthly magazine for women who are passionate about staying fit and healthy. A personal trainer, nutritionist and life coach in one, H&F offers readers the inspiration, advice and support they need to look and feel their best.