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Cocina Ligera - Junio 2015

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Dans ce numéro

ESTRELLA DEL MES
Cerezas. Platos con sabor a verano.

TRES MANERAS DE COCINAR…
Merluza. Para adelgazar, mantenerte y ganar energía.

IDEAS FÁCILES
Recetas para principiantes.

COCINAR CON… Conservas.
Platos deliciosos en tiempo récord.

LAS MEJORES TÉCNICAS
Cocinar al vapor. Las ideas más ligeras y sabrosas.

MENÚ EQUILIBRADO
Gazpacho light + bacaladillas con coliflor y patatas + gelatina de melón con sopa de sandía.

CÓMO GUISAR
Albóndigas ligeras. Siete grandes platos muy nutritivos y poco calóricos.

Cocina Ligera Description:

Éditeur: GLOBUS-COMUNICACION

Catégorie: Food-&-Beverage

Langue: Spanish

Fréquence: Bi-Monthly

COCINA LIGERA refleja de manera práctica y accesible las tendencias más saludables en la alimentación actual. Facilita todas las claves para conseguir una nutrición moderna –es decir, sana, ligera y sencilla– como ingrediente fundamental del bienestar y la salud.