বি য়ের আগে ত্বক বা চুলের স্বাস্থ্য নিয়ে প্রায় প্রত্যেকেই সচেতন থাকেন। সাধারণত যাঁরা রূপচর্চা নিয়ে একেবারে আগ্রহী নন, তাঁরাও জীবনের নতুন অধ্যায়ে পা রাখার আগে থেকে পরিচর্যা শুরু করেন। নিয়মিত যত্ন নেওয়া হোক বা হেয়ারস্টাইল, মেক-আপ নিয়ে ভাবনাচিন্তা... বেশ খানিকটা সময় হাতে রেখে সবটা প্ল্যান করেন। নখের ক্ষেত্রে কিন্তু এই পুরো প্রসেসটাই শুরু হয় একেবারে শেষ মুহূর্তে। যাঁরা নিয়মিত নেল আর্ট করান, তাঁদের কথা আলাদা। তার বাইরে নখের কথা আর কতজনই বা ভাবেন! অথচ বিয়ের বিভিন্ন অনুষ্ঠানে মুখের পর সবচেয়ে বেশি যে অঙ্গটির দিকে সকলের দৃষ্টি যায়, তা হাত। শুভদৃষ্টি থেকে সম্প্রদান, বাসিবিয়ে থেকে ভাত-কাপড়, হাত সব অনুষ্ঠানেই মধ্যমণি। আলতা বা মেহেন্দি দিয়ে যদিও বা হাতের রুক্ষতা ঢাকতে পারেন, নখের ক্ষেত্রে তা-ও সম্ভব নয়। সুতরাং, নখ এবং তার সঙ্গে সঙ্গে হাত এবং পায়ের পাতা, এই অংশগুলোর প্রতি পর্যাপ্ত যত্ন নিন। বিয়ের মোটামুটি মাসদুয়েক আগে থেকে পরিচর্যা শুরু করলেই হবে। তবে খেয়াল রাখবেন, যত্ন যেন নিয়মিত নেওয়া হয়। মাঝপথে বন্ধ করে দিলে কিন্তু সবটাই পণ্ডশ্রম! ,
রোজকার পরিচর্যা যেহেতু শীত পড়তে শুরু করেছে ইতিমধ্যেই, তাই আর্দ্রতার প্রতি বাড়তি খেয়াল রাখুন। স্নানের আগে হাত এবং পায়ের পাতায়, নখের চারপাশে অলিভ অয়েল মাসাজ করুন। স্নানের পর ত্বক ভিজে থাকা অবস্থাতেই ময়শ্চারাইজ়ার
Esta historia es de la edición November 30, 2022 de SANANDA.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 8500 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor ? Conectar
Esta historia es de la edición November 30, 2022 de SANANDA.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 8500 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor? Conectar
ভাল থাকার নেপথ্য বিজ্ঞান
নিজের মানসিকতা, জীবনকে দেখার দৃষ্টিভঙ্গি বদলালে সহজ হতে পারে চলার পথ। জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। লিখছেন পৃথা বসু ও উপমা মুখোপাধ্যায়।
সৃষ্টিসুখের উল্লাসে...
কিছু নতুন সৃষ্টি করার মধ্যে রয়েছে আনন্দ। আনন্দ ও সৃষ্টিশীলতা কী ভাবে সম্পৃক্ত? সৃষ্টিশীল মানুষেরা কেন অবসাদে ভোগেন? সাধারণ মানুষই বা কী ভাবে সৃষ্টিশীল হবেন? আলোচনায় মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. অভিরুচি চট্টোপাধ্যায়। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।
#আমার_মতন _সুখী_কে_আছে?
সোশ্যাল মিডিয়ায় লাখো লাখো ফলোয়ার্স। সকাল হলেই নিয়ম করে চলছে হ্যাশট্যাগ ‘গুড ভাইবস ওনলি'র পোস্ট। কিন্তু সেই আনন্দঘন ছবিগুলো কি সত্যিই ভারসাম্য ফেরায় ‘রিল’ আর ‘রিয়াল’-এ? উত্তর খুঁজলেন অনিকেত গুহ।
এ ভাবেই খুশি থাকা যায়!
বাহ্যিক প্রাচুর্য এড়িয়ে আদৌ কি খুশি থাকা যায়? হ্যাঁ, সেটা সম্ভব। কিন্তু কী ভাবে তা হবে? সর্বাঙ্গীণ ভাবে ভিতর থেকে খুশি থাকার উপায় বাতলে দিলেন কগনিটিভ বিহেভিয়ার অ্যান্ড হ্যাপিনেস কোচ মধু পণ্ডিত। শুনলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।
ঘরের মধ্যে বাড়ি
সম্প্রতি মঞ্চস্থ হল “থিয়েটার প্ল্যাটফর্ম’ প্রযোজিত নাটক ‘ঘরের মধ্যে বাড়ি’। দেখে এলেন পৃথা বসু
প্রকৃতির ইশারা এখনও না বুঝলে সে কিন্তু আমাদের আর সময় দেবে না,
লেখক ও পরিবেশপ্রেমী বিট্টু সেহগলএর সঙ্গে একান্ত আলাপচারিতায় দেবলীনা অধিকারী।
গরমের আম-চরিত
গরমে পাতে আম থাকবে না তা আবার হয় না কি! কিন্তু এ যেন আমকে নতুন রূপে পাওয়া। মেন কোর্স, চাট, স্যালাড থেকে ডিজার্ট, ককটেল...আম দিয়ে নানা পদের সংকলন রইল সানন্দাতে।
গোল্ড বন্ড, না পিপিএফ বিনিয়োগ করবেন কোথায়?
গোল্ড বন্ড বা পিপিএফে বিনিয়োগে আগ্রহী? সাতসতেরো বুঝিয়ে বললেন ফিনান্স এক্সপার্ট শৈবাল বিশ্বাস। জেনে নিলেন উপমা মুখোপাধ্যায়।
A-Eye
রেটিনার সমস্যা থেকে ক্যাটারাক্ট সার্জারি, টেকনোলজির জোয়ারে ঘোর পালাবদল চোখের চিকিৎসায়। জানাচ্ছেন সিনিয়র কনসালট্যান্ট ডা. সঞ্জীব বন্দ্যোপাধ্যায়। শুনলেন অনিকেত গুহ।
A ফর অ্যাকসেসরিজ়
নতুন বছরে পুরুষের অ্যাকসেসরিজ ট্রেন্ডের খোঁজ দিচ্ছে সানন্দা।