కుంగుబాటు అనేది జీవితంలోకి ఒక్కసారి ప్రవేశించిందంటే అనేక పరిణామాలను సృష్టించ గలదు. అందుకే ఈ విషయాలు తెలుసుకొని అప్రమత్తంగా ఉండండి.
రాణికి రోజంతా చికాకు, చిన్న విషయాలపై కోప్పడటం, అకారణంగా ఏడవటంతో గడిచి పోతోంది. ఆమె ప్రవర్తనతో ఇంట్లో అందరూ ఇబ్బంది పడుతున్నారు. దేనికీ ఇంట్లో లోటు లేక పోయినా ఎందుకు ఏడుస్తుంటావని భర్త అరు స్తుంటాడు. అత్త ఆమెను పని చేయాల్సి వస్తుందని సాకులు వెతుకుతోంది అనేది.ఎప్పుడు చూసినా గదిలో వెళ్లి కూర్చుంటుంది.
పోటీ ప్రపంచంలో పుట్టిన సమస్యలు
రాణిలాగే ఎంతోమంది ఇలా బాధ పడుతున్నారు. కానీ డిప్రెషనికి లోనయినట్లు వారికే తెలియదు. కాలం వేగంగా తిరగటం, పోటీతత్వం పెరగటం, సోషల్ మీడియా విపరీత ప్రభావం వల్ల సమాజంలో అన్ని వయసుల వ్యక్తులు ఈ రుగ్మత బారిన పడిపోతున్నారు.
మానసికంగా పోరాటం చేస్తున్న వ్యక్తిని బయటి నుంచి చూస్తే లోలోపల ఎంతో కుంగి పోతున్న సంగతిని గుర్తించలేము. చివరికి వెండి తెర మీద వెలిగిపోతున్న తారలైన ఆలియా భట్, వరుణ్ ధావన్, మనీషా కోయిరాలా, షారూఖ్ ఖాన్, ప్రసిద్ధ రచయిత్రి జె.కె.రోలింగ్ వంటి ప్రముఖులు డిప్రెషన్ బాధల్ని ఎదుర్కొన్నారు.
సుశాంత్ సింగ్ రాజ్పూత్ మరణం తర్వాత డిప్రెషన్ లేదా కుంగుబాటు గురించి సమాజంలో చర్చ పెరిగిపోయింది. కేవలం డబ్బు లేదా హెూదా లేమి మాత్రమే దీనికి కారణం కాదు. భౌతికవాద ప్రపంచం ఆడం బరాల వెనుక పరుగు తీస్తోంది. దీనివల్ల ప్రతి చోటా పోటీ పెరిగింది. ఇది వైఫల్యం, వెనుకబాటు ఫీలింగ్స్ కలిగిస్తుంది. చివరికి వ్యక్తి డిప్రెషన్కి లోనైపోతాడు. పోరాటం చేయటం, సవాళ్లను ఎదుర్కోవటం, ఓర్పు లేక పోవటం, స్వార్థం నిండటం వల్ల సం బంధాల్లో దూరాలు ఏర్పడు తున్నాయి. ఈ కారణంగానే వ్యక్తి సమాజం నుంచి తెగిపోయినట్లు ఫీలవుతూ, ఒంటరితనానికి లోనవుతున్నాడు.
మానసిక వైద్యుల సలహాలు
'ఈమధ్య చాలా డిప్రెషన్లో ఉంటున్నాను'’, ‘చాలా లో లెవల్ ఫీలవుతున్నాను' వంటి వాక్యాలు తరచుగా వినిపిస్తుంటాయి. వీటి ద్వారా వ్యక్తి డిప్రెషన్లో ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది. కానీ ఈ పరిస్థితిలో ఉన్నట్లు ఎవరైనా ముందుగానే పసి గడితే జీవితాన్ని నియంత్రణ లోకి తీసుకొని, ఆత్మహత్య లాంటి ప్రమాదాల నుంచి రక్షించవచ్చు.
Esta historia es de la edición December 2022 de Grihshobha - Telugu.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 8500 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor ? Conectar
Esta historia es de la edición December 2022 de Grihshobha - Telugu.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 8500 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor? Conectar
రణదీప్, కొంచెం జాగ్రత్త
పెళ్ళి తర్వాత నటుడు రణదీప్ హుడ్డా డైరెక్టర్ కుర్చీలో కూర్చోవాలని నిర్ణయించుకున్నాడు.
బాలీవుడ్లో
తిరిగి నిలదొక్కుకునే ప్రయత్నం
హైదరాబాద్ చాలా నచ్చింది - రాశి సింగ్
'జెమ్' సినిమాతో టాలీవుడ్ లోకి అడుగు పెట్టింది హీరోయిన్ రాశి సింగ్. ఆ తర్వాత 'శశి', 'ప్రేమ్ కుమార్', 'భూతద్దం భాస్కర్ నారాయణ' వంటి చిత్రాల్లో నటించి పేరు తెచ్చుకుంది
'జైలర్' కి సీక్వెల్ ఉంటుందా?
సూపర్ స్టార్ రజనీకాంత్ 73 ఏళ్ల వయసులోనూ వరుస చిత్రాలతో బిజీగా ఉండడం ఆశ్చర్య పరుస్తోంది
బాలీవుడ్లో అడుగు పెట్టిన జ్యోతిక
జ్యోతిక, సూర్య జంట అంచెలంచెలుగా ఎదిగిన వైనంపై ఇప్పుడు మరోసారి చర్చ సాగుతోంది.
హీరో గోపిచంద్ బ్యాడ్ హ్యాబిట్
కెరీర్ ప్రారంభించినప్పటి నుంచి ఇప్పటి వరకు ఆయన వెంటనే ఓకే చెప్పిన స్టోరీ ఒక్కటి కూడా లేదట.
అలా నేనలేదే...
ష్మిక చేతిలో యాక్షన్ చిత్రాలు మాత్రమే ఉన్నాయని, హాట్ రొమాంటిక్ చిత్రాలలో భాగం కావాలని నటి కోరు కుంటుందని వచ్చిన ఒక వార్తను కొట్టి పారేస్తూ ఆ మాటలు తానెప్పుడూ అనలేదని రష్మిక తన ట్విట్టర్లో పేర్కొంది.
పార్ చిరంజీవితో త్రిష...!
టాలీవుడ్ లెజెండరీ హీరో మెగాస్టార్ చిరంజీవి సరసన ఎన్నో ఏళ్ల తర్వాత మళ్లీ స్టార్ హీరోయిన్ త్రిష నటిస్తున్న సంగతి తెలిసిందే.
మహేష్ ఫ్యాన్స్కు పండుగే...
'జక్కన్న' సినిమాలో మహేష్ ఒకవేళ రెండు పాత్రల్లో నటిస్తున్నారనే విషయం తెలిస్తే ఇది నిజంగా సూపర్ స్టార్ అభిమానులకు పండుగే అని చెప్పవచ్చు.
ముఖానికి సరిపడే జ్యూయెలరీ ఎంచుకోవటమెలా?
ముఖ ఆకారాన్ని అనుసరించి ఆభరణాల ఎంపికలో ఈ పద్ధతులు పాటించి మీరూ సినిమా తారల్లా అందంగా కనిపించవచ్చు.