En este asunto

Health Magazine from Mathrubhumi, Cover: Gayathri Suresh,Knee Pain management, Ayurvedha Treatment, Healthy Foods, Healthy Living, Liver Health, Music & Mood, Healthy Recipes, Fitness zone etc.

ഒമിക്രോൺ ബൂസ്റ്റർ ഡോസിന് പ്രസക്തിയേറുന്നോ?

കൊറോണ വൈറസിന്റെ ആശങ്കാ വകഭേദങ്ങളുടെ പട്ടികയിലേക്ക് പുതിയൊരു പേരുകൂടി ചേർത്തിരിക്കുകയാണ്-ഒമിക്രോൺ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധത്തിൽ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങളാണ് വേണ്ടതെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നു

1 min

വേദന കൂടുന്നത് രാവിലെയോ രാത്രിയിലോ?

മുട്ടുവേദന മാറ്റാൻ ഒറ്റമൂലിയില്ലെന്ന് ഓർക്കണം.

1 min

മുട്ടിന് തേയ്മാനം വരുമ്പോൾ

മുട്ടുതേയ്മാനം പതുക്കെയാണ് കൂടുകയെങ്കിലും അത് സങ്കീർണവും ഗൗരവമേറിയതുമാണ്

1 min

ചികിത്സകൾ പലവിധം

വേദനകുറയ്ക്കുകയും മുട്ടിന്റെ ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കുകയുമാണ് ചികിത്സയിലൂടെ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.ഇതിനായി വിവിധ ചികിത്സാമാർഗങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട്

1 min

പ്രതീക്ഷയായി റീജനറേറ്റീവ് തെറാപ്പി

റീജനറേറ്റീവ് തെറാപ്പിയുടെ സാധ്യതകൾ മുട്ട് തേയ്മാനത്തിനുള്ള ചികിത്സയിലും ഇപ്പോൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്.

1 min

കാലഹരണപ്പെടുമോ ഏകപങ്കാളീബന്ധം

കാലങ്ങൾകൊണ്ട് ചില സമൂഹങ്ങൾ വളർത്തിയെടുത്ത ജീവിതക്രമമാണ് ഏകപങ്കാളീബന്ധം. ഓരോ സമൂഹത്തിലെയും ഭൂരിപക്ഷത്തിന്റെ മനോഭാവമാറ്റത്തിലൂടെ ഈ നിലപാടിന് മാറ്റമുണ്ടാവാം. മാറ്റത്തിന്റെ എല്ലാ ഘട്ടത്തിലും ശരി-തെറ്റ് എന്ന വാദപ്രതിവാദവും നിലനിൽക്കും

1 min

കാലഹരണപ്പെടുമോ ഏകപങ്കാളീബന്ധം

കാലങ്ങൾകൊണ്ട് ചില സമൂഹങ്ങൾ വളർത്തിയെടുത്ത ജീവിതക്രമമാണ് ഏകപങ്കാളീബന്ധം. ഓരോ സമൂഹത്തിലെയും ഭൂരിപക്ഷത്തിന്റെ മനോഭാവമാറ്റത്തിലൂടെ ഈ നിലപാടിന് മാറ്റമുണ്ടാവാം. മാറ്റത്തിന്റെ എല്ലാ ഘട്ടത്തിലും ശരി-തെറ്റ് എന്ന വാദപ്രതിവാദവും നിലനിൽക്കും

1 min

ഉപ്പോളം വരുമോ...

ആഹാരത്തിന് രുചി പകരുന്നതുമാത്രമല്ല, ഉപ്പിന് മറ്റുചില ഗുണങ്ങൾ കൂടിയുണ്ട്. എന്നാൽ അളവ് കൂടിയാൽ അത് രുചിയെയും ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും

1 min

മൺകൂനയെ പർവതമാക്കുമ്പോൾ

ചെറിയ കാര്യങ്ങളെ ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച് സമാധാനം കളയുന്നവരാണ് പലരും. ജീവിതത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ കാര്യങ്ങൾ വിചാരിച്ചപോലെ നടന്നില്ലെങ്കിൽ എല്ലാം അവസാനിച്ചു എന്ന് അർഥമില്ല

1 min

ആൻഡ്രോഗൈനി ലിംഗഭേദമില്ലാത്ത വ്യക്തിത്വം

ആൺ, പെൺ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ ലിംഗപരമായ വേർതിരിവില്ലാതെ സ്വാംശീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിത്വവികാസരീതിയാണ് ആൻഡ്രാഗനി

1 min

അമരയ്ക്കയുടെ ഔഷധപ്പെരുമ

അമരയുടെ വിത്തും വിത്തിനെ പൊതിയുന്ന തോടും ഉളുക്ക്, വാതവേദന, നീര് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്താറുണ്ട്

1 min

വാക്സിനോട് വിമുഖത വേണ്ട

കേരളത്തിൽ വാക്സിനേഷൻ യജ്ഞങ്ങളിലൂടെ പരമാവധിപേരെ കോവിഡിനെതിരായ സുരക്ഷാ വലയത്തിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ സാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ബോധപൂർവം മാറി നിന്നവർ ഇനിയും സമയം പാഴാക്കരുത്

1 min

കുറ്റബോധം പൂർണമായ തിരുത്തല്ല

പറ്റിപ്പോയ തെറ്റിനെക്കുറിച്ച് തിരിച്ചറിവും ഇനിമേലിൽ അത് ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ജാഗ്രതയും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മാത്രമാണ് ഉണർവിലേക്ക് എത്തുന്നത്

1 min

മനുഷ്യത്വത്തിന് എന്നും യൗവനം

സഹജീവികളോടുള്ള സ്നേഹവും കരുതലും യുവതലമുറക്ക് കൈ മോശം വന്നിട്ടില്ലെന്ന് ചുറ്റുമൊന്ന് നോക്കിയാൽ കാണാനാകും

1 min

Leer todas las historias de Mathrubhumi Arogyamasika

Mathrubhumi Arogyamasika Magazine Description:

Foremost health magazine in Malayalam, Arogya Masika was first printed in the year 1997. Published monthly, it is the largest selling periodical on health and wellbeing.