En este asunto

Health Magazine from Mathrubhumi, Healthy Foods, Ayurvedha Treatment, Healthy Living, Liver Health, Music & Mood, Healthy Recipes, Fitness zone etc.

ക്ഷീണം സൂചനയാകാം

ക്ഷീണം വിടാതെ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. അത് മറ്റെന്തെങ്കിലും അസുഖത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

1 min

ബി.പി. കുറയ്ക്കാം മരുന്നില്ലാതെ

ജീവിതശൈലി ആരോഗ്യകരമാക്കക എന്നതാണ് ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ നിന്ന് രക്ഷപെടാനുള്ള പ്രധാന മാർഗം

1 min

മരുന്നുചികിത്സ എപ്പോൾ, എങ്ങനെ

ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തുന്ന ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടും ബി.പി. നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദേശ പ്രകാരം മരുന്ന് ചികിത്സ തുടങ്ങേണ്ടിവരും

1 min

ബി.പിയും ഭക്ഷണവും

ഉയർന്ന ബി.പി. നിയന്ത്രിക്കാൻ ഭക്ഷണശീലങ്ങളിൽ ഒട്ടേറെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനുണ്ട്

1 min

മരുന്നാണ് വ്യായാമം

അമിത ബി.പിയുള്ളവർ വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം

1 min

പ്രമേഹവും അമിത ബി.പിയും ഒരുമിച്ചുവന്നാൽ

ഒരുമിച്ചെത്തിയാൽ കൂടുതൽ അപകടകരമാകുന്ന കൂട്ടുകെട്ടാണ് അമിത ബി.പിയും പ്രമേഹവും

1 min

രക്താതിമർദം ആയുർവേദ ചികിത്സ

ബി.പി. സാധാരണനിലയിൽ നിലനിർത്താനുള്ള മാർഗങ്ങളും ദീർഘകാല ചികിത്സയ്ക്കുവേണ്ട മരുന്നുകളും ആയുർവേദം നിഷ്കർഷിക്കുന്നുണ്ട്.

1 min

വേദനിപ്പിക്കാതെ ശിക്ഷിക്കാം

ശാരീരികമായി ഉപദ്രവിക്കാതെ, വാക്കുകൾകൊണ്ട് മുറിവേൽപ്പിക്കാതെ എങ്ങനെ കുട്ടികളുടെ തെറ്റുതിരുത്താം

1 min

ക്ഷമ 'പഠിക്കാൻ ' പുറപ്പെടുന്നവരോട്

ക്ഷമ എന്നത് പഠിച്ചെടുക്കുന്നതിനെക്കാൾ, ശീലിച്ച് ഉറപ്പിക്കേണ്ട സ്വഭാവവിശേഷമാണ്. ക്ഷമയുടെ ഗുണഫലങ്ങൾ സ്വയം ബോധ്യപ്പെട്ട് അനുഭവിച്ചാൽ അത് ജീവിതത്തിലുടനീളം പാലിക്കാൻ നമുക്ക് വലിയ ഉത്സാഹമായിരിക്കും

1 min

രാമച്ചം കുളിർമ നൽകും ഒൗഷധം

മോഡേൺ മെഡിസിൻ കൂടാതെ മറ്റുചില ചികിത്സാരീതികളും നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്.അത്തരം ചികിത്സാക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ചും മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചുമുള്ളതാണ് ഈ വിഭാഗം

1 min

Leer todas las historias de Mathrubhumi Arogyamasika

Mathrubhumi Arogyamasika Magazine Description:

Foremost health magazine in Malayalam, Arogya Masika was first printed in the year 1997. Published monthly, it is the largest selling periodical on health and wellbeing.