Turn2Me said the period leading up to and after Christmas is incredibly busy.
Its clients are most commonly reporting anxiety, depression, grief, and relationship issues.
Turn2Me has launched a free Christmas blues support group which will run over the festive period.
It is reminding the public it is offering free one-to-one counselling sessions 365 days a year.
CEO Fiona O'Malley said: "The Christmas period is something most people look forward to.
"But it can be a really difficult period for so many people too, particularly if they've lost a loved one and are facing their first Christmas without them.
"It can also be very challenging for people who have anxiety or depression, which can be exacerbated by the amount of socially demanding situations over the festive season.
"Finally, it can be a difficult time for anyone in a bad relationship.
"The cracks can worsen while spending a lot of time together or apart from one another and people can compare their relationships to the ones we see glimpses of on social media."
The charity said anyone feeling lonely, anxious, depressed, or struggling with grief can avail of free supports on their website, Suzanne Ennis, clinical manager at Turn2Me said:
"Stress levels can be at an all-time high for people before, in the middle and after Christmas. We are running daily support groups from December 25 until January 1."

Mental health charity offers counselling over holidays

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