নিয়মানুবর্তিতা ও পরিমিত আহারেই চিরসবুজ কুন্তল
Sarir O Sasthya|February 2023
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। রাজ্য, জাতীয়, আন্তর্জাতিক খেলাধুলোর জগতে দীর্ঘদিন সুনামের সঙ্গে রাজত্ব করেছেন বা করছেন। মাঠ, ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন— কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ ‘এভারগ্রিন’। এবারের ব্যক্তিত্ব কুন্তল রায়। লিখেছেন জয় চৌধুরি।
নিয়মানুবর্তিতা ও পরিমিত আহারেই চিরসবুজ কুন্তল

Diese Geschichte stammt aus der February 2023-Ausgabe von Sarir O Sasthya.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

Diese Geschichte stammt aus der February 2023-Ausgabe von Sarir O Sasthya.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

WEITERE ARTIKEL AUS SARIR O SASTHYAAlle anzeigen
স্ট্রোক ও নিউরো সমস্যায় ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

স্ট্রোক ও নিউরো সমস্যায় ফিজিওথেরাপি

পরামর্শে বিশিষ্ট ফিজিওথেরাপিস্ট জীবক বন্দ্যোপাধ্যায়

time-read
3 Minuten  |
April 2024
প্রচ্ছদ নিবন্ধ 2
Sarir O Sasthya

প্রচ্ছদ নিবন্ধ 2

পরামর্শে স্কুল অব ট্রপিক্যাল মেডিসিন এবং আর জি কর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের প্রাক্তন ফিজিওথেরাপিস্টঅরূপকান্তি সাহা

time-read
3 Minuten  |
April 2024
হাঁটু এবং হিপ রিপ্লেসমেন্টের পর ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

হাঁটু এবং হিপ রিপ্লেসমেন্টের পর ফিজিওথেরাপি

হাঁটু এবং হিপ রিপ্লেসমেন্টের পর ফিজিওথেরাপি পরামর্শে ফিজিওথেরাপিস্ট সৌমেন মণ্ডল

time-read
3 Minuten  |
April 2024
হাঁটু ও কোমরের ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

হাঁটু ও কোমরের ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

হিট থেরাপি আর কোল্ড থেরাপির বিষয়গুলিও ফিজিওথেরাপির মধ্যে পড়ে। তাই ফিজিওথেরাপি প্রথম দিন থেকেই করতে হবে।

time-read
3 Minuten  |
April 2024
ফিজিওথেরাপিতেই 'মিরাকল'!
Sarir O Sasthya

ফিজিওথেরাপিতেই 'মিরাকল'!

আমাদের চারপাশে এমন নানা উদাহরণ রয়েছে, যেখানে ফিজিওথেরাপি ম্যাজিকের মতো কাজ করেছে। রইল আরোগ্যের সেসব কাহিনি।

time-read
3 Minuten  |
April 2024
সাউন্ড বাথে পরম শান্তি!
Sarir O Sasthya

সাউন্ড বাথে পরম শান্তি!

সার্বিকভাবে সুস্থ থাকতে, উদ্বেগ দূরে রাখতে সাউন্ড বাথ অত্যন্ত কার্যকরী বলে দাবি করা হচ্ছে। এমনকী কোনও কোনও ক্ষেত্রে মানসিক জটিলতা কমাতে এবং বেদনানাশক হিসেবেও ব্যবহার হচ্ছে শব্দ। লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।

time-read
4 Minuten  |
April 2024
বয়সকালে মনের খেয়াল
Sarir O Sasthya

বয়সকালে মনের খেয়াল

বুড়ো হয়ে যাওয়ার জন্য শুধু কি বয়সই দায়ী, নাকি তার সঙ্গে মানসিকতাও খানিকটা দায়ী থেকে যায়? কী করলে বয়স্করা থাকতে পারেন প্রাণপ্রাচুর্যে পূর্ণ ও প্রাসঙ্গিক? লিখেছেন বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অনিরুদ্ধ দেব।

time-read
3 Minuten  |
April 2024
ভেষজের রাজা নিমপাতা
Sarir O Sasthya

ভেষজের রাজা নিমপাতা

লিখেছেন ভারত সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী ও অধ্যাপক ডাঃ সুবলকুমার মাইতি

time-read
2 Minuten  |
April 2024
দ্য গার্ল উইথ আ ব্রোকেন নেক
Sarir O Sasthya

দ্য গার্ল উইথ আ ব্রোকেন নেক

শারীরিক বিভ্রান্তিতে তাঁর কোনও দায় নেই। ফলে লোকে তাঁকে দেখে কী বলল, তা নিয়ে ভেবে অযথা সময় নষ্ট করেননি তিনি। বারবার প্রত্যাখ্যাত হয়েছেন। কিন্তু ঘুরে দাঁড়িয়েছেন। রাধিকা গুপ্তা-র সাফল্যের কাহিনি বিস্ময় জাগাবে বহু মানুষকে। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

time-read
3 Minuten  |
April 2024
২২৫-এ গঙ্গাধর কবিরাজ
Sarir O Sasthya

২২৫-এ গঙ্গাধর কবিরাজ

মধ্যবঙ্গের ভাগীরথী বা গঙ্গা তীরের সৈদাবাদের এই কবিরাজকে ঘিরে ছড়িয়ে রয়েছে কিংবদন্তি। লিখেছেন একাধিক আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের উপর অসংখ্য বই। প্রথম ভারতীয় শব ব্যবচ্ছেদকারী মধুসূদন গুপ্ত সহ আরও বহু বিখ্যাত আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের শিক্ষাগুরু ছিলেন তিনি। তাঁর সারাজীবনের কাজ অঞ্জলিতে ধরলেন ডঃ সায়ন্তন মজুমদার।

time-read
6 Minuten  |
April 2024