தூளியில் கொஞ்சம் ஜாலி - ஏரியல் யோகா

ஜன்னலோர இருக்கை பயணத்தில் அம்மா வயலுக்குள் வேலை செய்ய, மரக்கிளையில் தொங்கும் தூளிக்குள் தூங்கும் குழந்தை பார்க்க அழகுதான். சற்றே வளர்ந்த பின்னும்..... தம்பி, தங்கை தூங்கும் தூளியில் அழுது அடம் பிடித்து ஏறி விளையாடி அம்மாவிடம் அடி

- மகேஸ்வரி நாகராஜன்

வாங்கிய அனுபவம் பலருக்கும் உண்டு. அதுவே, குழந்தைகள் படுத்துறங்கும் தூளியை வைத்தே யோகா செய்யலாம் என்றால்...!? வாவ். ஒரே ஜாலிதானே. இதற்குப் பெயர்தான் ஏரியல் யோகா. சுருக்கமாய் ஆன்டி கிராவிட்டி பிட்னெஸ்.