বর্ষাকালের ডায়েট প্ল্যান
Grihshobha - Bangla|June 2022
বর্ষার মাদকতা উপভোগ করতে হলে ফিজিক্যালি ফিট থাকাও জরুরি। কেমন হবে বর্ষাকালের ডায়েট প্ল্যান, সেই বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে বিস্তারিত লিখছেন সুরঞ্জন দে।
বর্ষাকালের ডায়েট প্ল্যান

বা ড়িতে বসে রিমঝিম বৃষ্টি উপভোগ করতে হয়তো ভালো লাগে কিন্তু মনে রাখবেন, বর্ষাকালেই বেশি অসুখবিসুখ হয়। তাই সাবধানতা জরুরি। কীভাবে হাইজিন মেনটেইন করবেন, কী ধরনের খাবার খাবেন, আর কী কী এড়িয়ে চলবেন, এসবই ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। এই বিষয়ে রইল বিস্তারিত পরামর্শ।

Diese Geschichte stammt aus der June 2022-Ausgabe von Grihshobha - Bangla.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

Diese Geschichte stammt aus der June 2022-Ausgabe von Grihshobha - Bangla.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

WEITERE ARTIKEL AUS GRIHSHOBHA - BANGLAAlle anzeigen
গভীরে নন্দিতা সাহা
Grihshobha - Bangla

গভীরে নন্দিতা সাহা

ক'দিন ছুটি নিয়েছিল। রানু জানতই না তাই খাঁচাটা সরায়নি। আর মধ্যগগনের গনগনে রোদ তখন খাঁচায় এসে পড়েছিল। একনাগাড়ে অনেকক্ষণ সূর্যের তাপে ময়নাটা মরে গেল!

time-read
7 Minuten  |
April 2024
স্নেহের বাঁধন
Grihshobha - Bangla

স্নেহের বাঁধন

ভদ্রমহিলা কাঁদো কাঁদো গলায় বললেন। ব্যাপারটা জানা গেল একটু পরেই। ভদ্রমহিলাই সব জানালেন সবিস্তারে।

time-read
5 Minuten  |
April 2024
বৃত্ত যখন ছোটো
Grihshobha - Bangla

বৃত্ত যখন ছোটো

তুমি কতটা খারাপ হয়ে গেছ! এত পেয়েছ তুমি তাও তোমার মনে শান্তি নেই। তোমার পরিসর তো বেশ ব্যাপ্ত ছিল, তবু তোমার বৃত্ত এত ছোটো ছিল কেন বলতে পারো?'

time-read
6 Minuten  |
April 2024
শিশুদের ত্বকের যত্নের কয়েকটি টিপস
Grihshobha - Bangla

শিশুদের ত্বকের যত্নের কয়েকটি টিপস

শিশুদের ত্বক খুবই নরম এবং সংবেদনশীল হয়। তাই ওদের ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন। জেনে নিন কীভাবে তা যত্ন নেবেন।

time-read
4 Minuten  |
April 2024
কাশ্মীরে কয়েকদিন
Grihshobha - Bangla

কাশ্মীরে কয়েকদিন

অপূর্ব নৈসর্গিক দৃশ্যে ভরা বরফঢাকা পাহাড় আর নীচে সবুজ ঘাসে ভরা স্বর্গীয় উদ্যান। নীরবে বয়ে চলেছে “লিডার’ বা ‘লাইডার’ নদী। কাশ্মীর ঘুরে এসে লিখছেন তুষার রায়।

time-read
7 Minuten  |
April 2024
লেজার ক্যাটারাক্ট সার্জারি
Grihshobha - Bangla

লেজার ক্যাটারাক্ট সার্জারি

ফেমটো লেজার অ্যাসিস্টেড ক্যাটারাক্ট সার্জারি অনেক বেশি নিঁখুত এবং নিরাপদ প্রমাণিত হয়েছে ইতিমধ্যেই। ক্যাটারাক্ট অ্যান্ড রিফ্রাক্টিভ সার্ভিসেস-এর সিনিয়র কনসালট্যান্ট ডা. সঞ্জীব বন্দ্যোপাধ্যায়-এর কাছ থেকে এই বিষয়ে বিশদে জেনে নিয়ে লিখছেন সুরঞ্জন দে।

time-read
3 Minuten  |
April 2024
সকাল সন্ধের জমাটি খাবার
Grihshobha - Bangla

সকাল সন্ধের জমাটি খাবার

সবশেষে লেচি বেলনচাকিতে বেলে নিয়ে তেল গরম করে ভাজুন। ভাজা হয়ে গেলে আলুর তরকারি কিংবা ঘুগনির সঙ্গে গরম গরম পরিবেশন করুন ডাল মশালা কচুরি।

time-read
2 Minuten  |
April 2024
ফাইটো কেমিক্যালস-এর প্রয়োজনীয়তা
Grihshobha - Bangla

ফাইটো কেমিক্যালস-এর প্রয়োজনীয়তা

লাল, কমলা, সাদা, নীল, বেগুনী কিংবা সবুজ— কোন রঙের সবজি এবং ফল-এ কী কী খাদ্যগুণ আছে জানেন কি? এই বিষয়ে ডায়েটিশিয়ান অনুশ্রী মিত্র-র বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।

time-read
2 Minuten  |
March 2024
ওয়েব সিরিজে অভিনয় আমার জীবনের দ্বিতীয় অধ্যায়ের শুরু’ রবীনা ট্যান্ডন অভিনেত্রী
Grihshobha - Bangla

ওয়েব সিরিজে অভিনয় আমার জীবনের দ্বিতীয় অধ্যায়ের শুরু’ রবীনা ট্যান্ডন অভিনেত্রী

অমিতাভ বচ্চন এবং গোবিন্দা অভিনীত ‘বড়ে মিয়া ছোটে মিয়া’ ছবিতে অভিনয় করে আরও জনপ্রিয় হয়ে ওঠেন রবীনা।

time-read
2 Minuten  |
March 2024
‘সঠিক পথে চললে, বাড়বে আপনার গ্রহণযোগ্যতা এবং সম্মান’ আভা দামানি ডিরেক্টর-আইসিপিএ
Grihshobha - Bangla

‘সঠিক পথে চললে, বাড়বে আপনার গ্রহণযোগ্যতা এবং সম্মান’ আভা দামানি ডিরেক্টর-আইসিপিএ

অন্যের প্রোডাক্ট এবং বিপণন সম্পর্কে প্রযুক্তিগত জ্ঞান থাকা উচিত। ফলে সবসময় নিজেকে আপডেট রাখতে হবে।'

time-read
2 Minuten  |
March 2024