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A health, fitness & lifestyle magazine that provides the latest international medical breakthroughs, health, fitness and diet tips, inspiring health stories, celeb interviews, muscle guides, nutrition advice, parenting, travel and much more.

India’s consumer bible for healthcare, Health & Nutrition is a true encyclopaedia of groundbreaking medical research, symptoms, diagnosis, prevention, wellbeing & workout mantras. Stay fit and healthy with a regular dose of H&N!

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A magazine targeted primarily at the lay Indian, its aim to provide the reader with the motivation as well as information. With an objective to enable the reader to cultivate a health-conscious lifestyle and take the reins of his health and well being in his own hands.

Basking in Baby Bliss! Esha Deol, Smiling Depression: Behind The Blue Whale Suicides, Eat Fat to Burn Fat, Breast Cancer Awareness Special...

India’s top wellness and holistic guru, Mickey Mehta, unplugged! Dr Aneel Murarka’s brave fight against a near-death road accident. Myths and benefits of coconut oil. Know how mud heals. Understanding dementia. Savour wholesome fish delicacies! Depression and men. And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

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Photographer, producer, actor and the nation’s hottest fitness icon – Rana Daggubati in an exclusive chat with ‘H&N’! Quick fixes for better workout strength. Know how sex can cure ailments. The truth behind peel-off masks. Yoga for a sharper memory. Check your tooth health with our quiz. And much more on this month’s ‘Health & Nutrition’!

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Fitness icon Bipasha Basu shares the secrets behind her strong, toned and dazzling figure! Saluting Women Icons in India’s Healthcare sector. Boost optimism to avoid stress. Pollution prevention strategies. Exercises for busy women executives. Get muscular without weights. And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

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What keeps Kajol looking so hot svelte and sexy? Teen Tushar Rishi is a cancer survivor and an author. Rohit Roy’s weight loss journey. Workouts to strengthen your back. Prevent oral cancer. Protect your potency. Celebs and their New Year fitness resolutions… And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

Unravelling the secrets behind Shilpa Shetty Kundra’s amazingly toned physique! Lung cancer in non-smokers on the rise. Savour delicious diabetic-friendly dishes. Depression in men, a growing problem. Exercises to build hard-as-steel abs. Celebrate Diwali, the healthy way… And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

Olympic Medalist Sakshi Malik’s winning mantras, unplugged! Asanas to lose weight. Detox digitally for renewed vigour. Workouts to build a beach body. Low-grade depression can be fatal. Kidney ailments and their treatment. Post breast cancer care. What causes clots in the lungs? And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

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Girish Ramdas ist Mitbegründer und CEO von Magzter, einem in New York ansässigen Startup, das im globalen digitalen Verlagsgeschäft für Aufsehen gesorgt hat. Magzter hat seit seiner Einführung im Jahr 2011 80 Millionen Nutzer aus mehr als 150 Ländern mit Tausenden von Zeitschriften, Zeitungen und Büchern von mehr als 4.500 Verlagen weltweit. Er verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung im plattformübergreifenden Publishing, einschließlich Print-, Mobil- und Webentwicklung. In dieser Zeit war er Mitbegründer und Leiter von drei erfolgreichen Start-up-Unternehmen. Er hat Zeitschriftenunternehmen die Digitalisierung ermöglicht und hilft ihnen, ihre Inhalte in der digitalen Welt zu monetarisieren. Girishs umfassende Branchenerfahrung in Online-, Mobil- und Verlagsökosystemen hat ihn zu einem Experten für die Akquise, Vermarktung und Monetarisierung digitaler Inhalte auf allen Plattformen weltweit gemacht.

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