In dieser Angelegenheit

November 17, 2023

अब हर घर में हरा-हरा

शहरों में बढ़ती जनसंख्या और जगह की कमी के कारण बगीचों के लिए कम ही स्थान रह गया है। ऐसे में क्यों न अपने घर की छत पर ही एक खूबसूरत बगीचा बनाया जाए।

2 mins

उम्र, आराम और व्यायाम

अक्सर कई लोग एक दिन में ही इतनी एक्सरसाइज कर लेते हैं कि अगले दिन उनकी हिम्मत जवाब दे जाती है। ऐसे में उम्र के हिसाब से अपने शरीर की जरूरतों को जानना जरूरी है। व्यायाम हर उम्र की महिला और बच्चे के लिए जरूरी है, लेकिन सवाल यह है कि कितनी देर और कौन-से व्यायाम?

6 mins

प्रेग्नेंसी में कौन-से आसन

गर्भावस्था में योगासन आपके और बच्चे के लिए बेहद फायदेमंद हैं। सुरक्षित और प्रभावी रूप से किया गया योगाभ्यास नई माताओं के लिए लाभकारी साबित होता है।

2 mins

खुद को कितना बदलेंगी आप?

दूसरों की नजरों में अच्छा बनना और हमेशा बने रहना संभव नहीं है। अगर आप भी लगातार दूसरों की नजरों में अच्छा बनने का प्रयास करती हैं तो सतर्क हो जाएं, क्योंकि यह ‘गुड गर्ल सिंड्रोम' का संकेत हो सकता है।

4 mins

क्यों ऑयली हो जाते हैं बाल?

अपनी त्वचा के साथ अपने बालों का ख्याल रखना बेहद जरूरी है, क्योंकि आपकी सुंदरता में आपके बाल भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

2 mins

रिश्ते में रेड और ग्रीन फ्लैग

अगर आप अपने साथी से बातें साझा करने में इसलिए झिझकती हैं कि वह आपका मजाक उड़ाता है, तो यह रेड फ्लैग पार्टनर का संकेत हो सकता है।

2 mins

Lesen Sie alle Geschichten von Rupayan

Rupayan Magazine Description:

The popular weekly magazine 'Rupayan' is published every Friday and the magazine carries women-centric content including stories on food, fashion, beauty, home and interiors and many more.