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Women's Fitness UK - November 2024

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In dieser Ausgabe

‘We must celebrate our thighs!’ - TV presenter Cherry Healey on training for her first HYROX event.

Get fi t quick This 15-minute workout will tone your whole body.

5 ways to recover faster after exercise Eat well advice from nutritionist Rob Hobson.

Lengthen, stretch and strengthen Build strength and flexibility with our ballet-barre workout.

Women's Fitness UK Description:

Herausgeber: Kelsey-Media

Kategorie: Womens-Interest

Sprache: English

Frequenz: Monthly

Women's Fitness UK Magazine is more than just a magazine about fitness. It's a source of inspiration and motivation for women of all ages and fitness levels.

With its mix of workouts, recipes, and real-life stories, Women's Fitness UK Magazine will help you get fit and healthy, inside and out.

In each issue, you'll find:

* Workouts that are designed to get you moving and sweating

* Nutrition advice that will help you fuel your body for your workouts

* Recipes that are healthy, delicious, and easy to make

* Features on the latest fitness trends

* Interviews with top fitness experts

* Tips and advice on staying motivated

* Inspirational stories from real women who have achieved their fitness goals

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