EAT TO BOOST FITNESS
Top ten foods you need to include in your
diet, to maximise your workout...

Good Food Middle East is the regional edition of one of the world’s most popular food magazines. It is the definitive foodie read in the Middle East, with tried & tested recipes, the latest food news and views, chef interviews, restaurant updates and lots more. From cooking with top international chefs, inspiration for everyday meals and stylish home entertainment, expert tips and tricks, to the latest news and product picks, reviews, culinary travel features, global cuisines, and health and nutrition advice, it’s all here.

BBC Good Food Middle East is the regional edition of one of the world’s most popular food magazines. It is the definitive foodie read in the Middle East, with tried & tested recipes, the latest food news and views, chef interviews, restaurant updates and lots more. From cooking with top international chefs, inspiration for everyday meals and stylish home entertainment, expert tips and tricks, to the latest news and product picks, reviews, culinary travel features, global cuisines, and health and nutrition advice, it’s all here.

Over the years, the month of January began with a serious overhaul of my diet, mainly due to the overindulgent festive season. This year, instead of consuming salads and soups for weeks – to lose the extra pounds – I’m focusing on nutritious meals packed with an abundance of fresh produce. The January issue reflects this ethos, and inside, you will find wholesome meals to make the most out of your festive leftovers (p18), alongside a delish Mushroom eggs benedict (p32) and a wide selection of fish and seafood recipes. For cosy nights in, make a batch of Hot chocolate (p36), Winter specials (p39) and a hearty loaf and tart with oats as the star
ingredient (p50).

Bring out your cookie cutters andbaking equipment for a month filled with festive cheer, sumptuous treats and gorgeous bakes including our cover star, the Ultimate red velvet cake (p40). The December issue hasplenty of inspiration to keep you
going until next year, and if you needa nifty Christmas plan to getstarted, turn to page 45 for aschedule, freezing tips and a turkey recipe with all your favourite
trimmings. Impress a special someone with a festive menu for two,curated by Tom Kerridge, and don’t miss our make-aheadChristmas pud (p32), for a hassle-free cooking experience on the day of your seasonal gathering.

Celebrate cooler days and sunshine with an al fresco feast. It’s time to fire up the grill and set the table, for a pleasant meal outdoors. I’ll be making a beeline for parks with barbecue zones, armed with ingredients for our delectable Fall-off-the bone sticky ribs and Buffalo chicken burgers with slaw – turn to page 40 for more recipe ideas.


It’s our Birthday! BBC Good Food Middle East turns 14 this year and it’s all thanks to you, our loyal readers! Those who have been reading the magazine for over a year may already know that October happens to be one of my favourite months. I’ll be baking our cover star, Rainbow cake (p42), not only to celebrate the brand’s birthday, but also mine!

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Girish Ramdas ist Mitbegründer und CEO von Magzter, einem in New York ansässigen Startup, das im globalen digitalen Verlagsgeschäft für Aufsehen gesorgt hat. Magzter hat seit seiner Einführung im Jahr 2011 80 Millionen Nutzer aus mehr als 150 Ländern mit Tausenden von Zeitschriften, Zeitungen und Büchern von mehr als 4.500 Verlagen weltweit. Er verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung im plattformübergreifenden Publishing, einschließlich Print-, Mobil- und Webentwicklung. In dieser Zeit war er Mitbegründer und Leiter von drei erfolgreichen Start-up-Unternehmen. Er hat Zeitschriftenunternehmen die Digitalisierung ermöglicht und hilft ihnen, ihre Inhalte in der digitalen Welt zu monetarisieren. Girishs umfassende Branchenerfahrung in Online-, Mobil- und Verlagsökosystemen hat ihn zu einem Experten für die Akquise, Vermarktung und Monetarisierung digitaler Inhalte auf allen Plattformen weltweit gemacht.

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Good Food Middle East - January - 2013

Good Food Middle East - January - 2013

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