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El secreto de la felicidad

Hace cinco años tenías sueños que hoy ya cumpliste. ¡Bien.por ti!

Por Michelle Mejía

Es muy probable que en algún punto hayas deseado algo y ahora ya lo tengas. Antes de dar el siguiente paso, es momento de agradecer lo alcanzado.

Mundo competitivo

Vivimos siempre pensando en el siguiente paso. Tenemos metas y sueños por conseguir, pareciera que la vida no nos da para poder hacer todas nuestras actividades. Pero ¿en qué momento nos tomamos un respiro para apreciar lo que ya cumplimos?

Gratitud

Te ayuda a disfrutar plenamente de la experiencia que estás viviendo. Al estar agradecida por lo que tienes, haces una pausa para reflexionar sobre la felicidad, el amor, la paz y otras cosas positivas. Cuando llevas tiempo practicando la gratitud descubres que inclusive lo malo puede tener una gran enseñanza y que nadie, en lo absoluto, puede apagar tu brillo. Te permite estar presente para disfrutar el ahora, en lugar de dejar que los​ desafíos y las distracciones sin importancia te resten energía.

Tres poderosas razones

¿No crees que ser agradecida con la vida puede cambiarlo todo? Aquí tienes tres razones para que abras los ojos.

Te lleva a tu m


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