This story is from the September 2020 edition of Sukhi Grihakon.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the September 2020 edition of Sukhi Grihakon.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
অফিস পলিটিক্স থেকে বাঁচার উপায়
রাগ ও উদ্বেগ ইদানীং জীবনযাত্রার প্রতি ঘরে সেঁটে বসে রয়েছে। অফিসের রাজনীতি সামলাতেও মেজাজ গরম হয়। ক্ষোভ বেরিয়ে আসে। জিততে হলে নিখুঁত দক্ষতায় ছেঁটে ফেলুন টেনশন ও রাগের ভিলেনকে। পরামর্শে বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ জয়রঞ্জন রাম।
রাশ টানুন সন্তানের টেনশনে
ছোট থেকেই তৈরি হয় স্বভাব। কীভাবে শুরু থেকেই টেনশন, মেজাজ, রাগ আয়ত্তে রাখা সম্ভব? জানাচ্ছেন মনোরোগ চিকিৎসক ডাঃ রীমা মুখোপাধ্যায়।
সামলে নিন ঠান্ডা মাথায়
মেজাজ ঠিক রাখার রহস্য কিন্তু লুকিয়ে রয়েছে শান্ত মেজাজে বিবেচনা করার উপর। পরামর্শ দিলেন তনুশ্রী শংকর।
রাগ কী, তা ভুলে গিয়েছি
মন দিন ধ্যানে। স্ট্রেস, টেনশন, ক্ষোভ সরিয়ে ভালো থাকার পরামর্শে সাহেব চট্টোপাধ্যায়।
নিজের সঙ্গে সময় কাটান
টেনশনে মিউজিক থেরাপি অনবদ্য, নিজের অভিজ্ঞতার কথা জানালেন ইমন চক্রবর্তী।
সেলেব টিপস প্রয়োজনে সাইকিয়াট্রিস্টের সাহায্য নিন
অন্যের তুলনায় কতটা ভালো বা খারাপ আছি, সেভাবে নিজেকে দেখি না, জানালেন রাহুল অরুণোদয় বন্দ্যোপাধ্যায়।
রাঙা পলাশের খোঁজে বড়ান্ত
পলাশের রাঙা নেশায় মন মাতিয়ে চলুন যাই পুরুলিয়া। প্রকৃতি রঙিন চিত্রপট সাজিয়ে স্বাগত জানাবে আপনাকে, লিখলেন মঞ্জিলা চক্রবর্তী।
দোলে রঙিন রান্না
দোল মানেই নানারকম নোনতা আর মিষ্টি খাবার। রেসিপি দিলেন মণিকাঞ্চন দে।
ভারতীয় সভ্যতার উৎস দর্শনে
ভারতীয় পুরাণ কথা আর ইতিহাসে সমৃদ্ধ স্রোতস্বিনী গঙ্গা। তার তরঙ্গে আমাদের সভ্যতার নানা কাহিনি বর্ণিত। সেই কাহিনি ও প্রাকৃতিক রূপের বর্ণনা করলেন সৌমেন জানা৷
ফ্ল্যাশব্যাক
টলিউডে নানা ধরনের ছবি তৈরি হচ্ছে। তেমনই একটি ছবির কথায় স্বরলিপি ভট্টাচার্য।