इम्यूनिटी बूस्टर चाय और काढ़े
Grehlakshmi|July 2020
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इम्यूनिटी बूस्टर चाय और काढ़े
भागदौड़ भरी जीवन की रेलमपेल में आदमी की इम्यूनिटी निरंतर कमजोर होती रहती है। इसलिए कोरोना काल में इम्यूनिटी बूस्टर जैसे पदार्थों का सेवन आज बहुत जरूरी है।
नीरा कुमार

1. इम्यूनिटी बूस्टर गिलोय टी

सामग्री: गिलोय की मुलायम 1 इंच की डंडी, लौंग 2 नग, छोटी इलायची दो नग, काली मिर्च 5-6 नग, दालचीनी आधा इंच टुकड़ा, तुलसी के 10 पत्ते, चाय की पत्ती 2 छोटे चम्मच, चीनी 2 छोटे चम्मच और दूध एक कप। विधिः चीनी, चाय की पत्ती और दूध को छोड़कर सभी सामग्री को मोटा-मोटा कूट लें। एक चाय के भगोने में 3 कप पानी चढ़ाएं और उसमें कुटी हुई सामग्री डाल दें। इतना उबालें कि पानी आधा रह जाए। उसमें चाय की पत्ती, दूध और चीनी डालकर एक उबाल लगा लें। छानकर 2 कप इम्यूनिटी बूस्टर चाय तैयार है। सुबह-शाम एक-एक कप पिएं।

2. पोदीना तुलसी बूस्टर टी

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