Asi Cuidas Tus Hormonas
Mía.|Issue No 1.667
Asi Cuidas Tus Hormonas

Su carencia o exceso produce un desajuste inmediato en el organismo. Te damos pautas dietéticas para que no notes su falta o las mantengas a ritmo.

Sonia Coronel

El mapa hormonal es cam-biante y se deja influenciar por ciertas dolencias, la ingesta de fármacos y por lo que comes, entre otros factores. Te decimos qué tomar y qué habitos alimenticios te ayudan a modularlas en momentos de desequilibrio como el síndrome premenstrual o de pérdida (cuando llega la menopausia).

GASTRONOMÍA MEDITERRÁNEA

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