2016 ஆம் ஆண்டு ரியோ ஒலிம்பிக் பந்தயத்தில் இந்தியாவின் வினேஷ் போகட் மற்றும் சீனாவின் சன் யான் ஆகியோர் மல்யுத்த போட்டியில் நேருக்கு நேர் மோதினர். இந்த ஆட்டம் காலிறுதிப் போட்டியாக இருந்தது, அப்போது எதிராளியின் பிடியில் இருந்து வெளியேற முயன்ற போராட்டத்தில் அவரது வலது முழுங்காலில் காயம் ஏற்பட்டது. அவரது போராட்டம் கடினமானது.
உங்களின் ஆரம்பகால கட்டம், விளையாட்டு துறை எப்படி?
ஹரியானாவின் சர்க்கி தாத்ரி மாவட்டத்தில் உள்ள பலாலி கிராமத்தில் வசிக்கிறேன். என் தந்தை ராஜ்பால் போகட் சாலை பிரிவில் டிரைவராக வேலை பார்த்து வந்தார். அவர் இறந்து விட்டார். தாயார் பிரேமலதா, 2003-ம் ஆண்டு கருப்பை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டார். இது எங்கள் குடும்பத்தை உலுக்கியது. என் அம்மா மிகவும் கலகலப்பான பெண். அவர் மனம் தளரவில்லை. புற்றுநோயுடன் போராட முடிவு செய்தார். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அவர் கருப்பையை அகற்றினார். தனது தம்பி ஹர்விந்திரா, அக்கா பிரியங்கா ஆகியோர் மனம் தளராமல் குடும்பத்தை நடத்தி வந்தோம்.
هذه القصة مأخوذة من طبعة March 2023 من Grihshobha - Tamil.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 8500 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك ? تسجيل الدخول
هذه القصة مأخوذة من طبعة March 2023 من Grihshobha - Tamil.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 8500 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك? تسجيل الدخول
மருத்துவ உரிமை கொள்கை ஏன் அவசியம்?
\"நீங்கள் மெடிக்ளைம் பாலிசி எடுத்திருந்தால் அல்லது அதை எடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், அதன் பலனை எப்போது, எப்படிப் பெறலாம் என்பதை கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.\"
சுற்றுலா செல்ல தகுந்த 6 இடங்கள்!
குளிர்காலத்தில் குடும்பத்துடன் விடுமுறையை கழிக்க சிறந்த சுற்றுலா தலங்களுக்கு செல்ல விரும்பினால் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இடங்களுக்குச் சென்று நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு உதவும் உணவுகள் !
உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு அரிசி, கோதுமை, நெய், தயிர், உருளைக்கிழங்கு, முட்டைக்கோசு, நிலக்கடலை, நல்லெண்ணெய் அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
கணவர் விசுவாசமில்லாதவராக மாறுவது ஏன்?
\"கணநேர மகிழ்ச்சிக்காக மனைவிக்கு துரோகம் செய்வது உறவின் அடித்தளத்தை அசைக்கும் என்பதை அவசியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.”
சுமையான வாழ்வு!
\"மாலாவும் மனோவும் திருமணம் முடிந்து மகிழ்ச்சியாக இருந்த போது, இருவருக்கும் இடையே கடும் வாக்குவாதம் மட்டுமல்ல, விஷயம் விவாகரத்து வரைக்கும் சென்றது. அது ஏன்?”
உயிரை பணயம் வைக்கும் சுப நேர பிரசவம்!
வாழ்க்கையில் எவ்வளவுதான் நாம் முன்னேறினாலும் இன்னும் பழமைவாத சிந்தனையை விட்டு வெளியே வராதவர்கள் பலர்.
ஸ்டார்டர் ரெசிபிகள்!
சமையல் குறிப்பு
ஸ்மார்ட் சமையலறை டிப்ஸ்!
“உங்கள் சமையலறையை ஸ்மார்ட்டாகவும், உணவை சுவையாகவும் மாற்றவும், கொஞ்சம் ஒய்வெடுக்கவும் உங்களுக்கு உதவும் டிப்ஸ்களைப் பாருங்கள்.”
பயனுள்ள உணவுக் குறிப்புகள்!
நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு டிபன் தயார் செய்கிறீர்கள் என்றால். இந்த விஷயங்களை மனதில் கொள்ளுங்கள்:
வீட்டில் இருந்நபடியே சமையல் செய்து பெண்கள் லாபம் பெறலாம்!
“வீட்டில் பொழுது போகாமல் இருக்கும் பெண்கள் வருவாய் ஈட்ட சமையல் எப்படி உதவுகிறது என இதைப் படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.'' \"