गर्मियों में शिशु की त्वचा की करें ऐसे देखभाल

नये माता-पिता के लिए शिशु की त्वचा की सही देखभाल करना काफी चुनौतीपूर्ण होता है लेकिन उन्हें सही जानकारी हो तो ये काम आसान हो सकता है। चलिए जानते हैं कैसा होना चाहिए शिशु का डेली स्किनकेयर रुटीन, खासकर गर्मियों में।

- गृहलक्ष्मी टीम

गर्मियों का मौसम आते ही अपने साथ कई सारी चुनौतियां लेकर आता है, खासकर नये माता-पिता के लिए क्योंकि एक नवजात शिशु की त्वचा पहले ही बहुत ही नाजुक और संवेदनशील होती है। इन दिनों पसीने की वजह से शिशु को घमौरियां, दाने और लालिमा जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। दरअसल, शिशु की त्वचा वयस्कों की तुलना में 30 प्रतिशत अधिक पतली* होती है और इसकी वजह से उनकी त्वचा जल्दी अपनी नमी खो देती है। चूंकि, गर्मियों में तापमान और पसीने की वजह से उनको रैशेज होने की संभावना बढ़ जाती है। यही नहीं, बाहर चलती हुई लू और अंदर के एसी वाले वातावरण में उनकी त्वचा में रूखापन बढ़ सकता है। लेकिन सही प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से आप अपने शिशु की त्वचा को सुरक्षित रख सकते हैं और एक मां गर्मियों में होने वाली समस्याओं से निश्चिंत हो सकती है।

हल्के तेल से करें मालिश

मालिश शिशु के शरीर का संपूर्ण विकास करती है इसलिए नियमित रूप से उसकी मालिश करनी चाहिए। मालिश करने से शिशु के शरीर में रक्त प्रवाह अच्छा होता है। यह उनके शरीर की थकान को मिटाकर उन्हें सक्रिय बनाता है। इससे शिशु गहरी नींद सोता है। इंडियन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (आईएपी) के अनुसार शिशु की मालिश हमेशा हल्के तेल से करनी चाहिए जो उनके त्वचा आसानी से सोख ले। तेल में विटामिन ई जैसी सामग्रियां होने से यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आराम के साथ शिशु की त्वचा को भी पोषण मिले। गर्मियों में गरम तेल, गाढ़े और चिपचिपे तेल से मालिश करने से शिशु को त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ठंडे और हवादार कमरे में शिशु की मालिश करने से वह चैन की नींद सोता है।