MOST EFFECTIVE EXERCISES TO TREAT DEPRESSION
THE WEEK India|April 07, 2024
A STUDY PUBLISHED IN THE BMJ says walking, jogging, yoga, strength training and dancing are the most effective exercises to treat depression, especially when intense.
MOST EFFECTIVE EXERCISES TO TREAT DEPRESSION

These exercises alleviate symptoms both alone or when combined with established treatments such as medications and psychotherapy.

هذه القصة مأخوذة من طبعة April 07, 2024 من THE WEEK India.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 8500 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة April 07, 2024 من THE WEEK India.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 8500 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من THE WEEK INDIA مشاهدة الكل