ਸੁਆਣੀ ਅਕਤੂਬਰ 2017

ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੱਸ ਲਈਏ? (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ)ਂ - ਪ੍ਰੋ. ਕਮਲੇਸ਼ ਉੱਪਲ
ਸੱਤ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਮਹਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਮਾਨ 
ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ - ਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ
ਭਟਕਨ (ਵਿਗਿਆਨ-ਗਲਪ ਕਹਾਣੀ) - ਡਾ. ਦੇਵਿੰਦਰ ਪਾਲ ਸਿੰਘ 
ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ - ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ.
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਸੁਆਣੀਆਂ ਲਈ ਆਮਦਨ ਵਧਾਊ ਕਿੱਤੇ
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ....!
ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਡਿਸ਼ਿਜ਼

ਤਹਿਜ਼ੀਬ ਜਾਂਗਲੀ ਦੇ ਬੂਟੇ ਲਗਾ ਨਾ ਬੈਠੀ! - (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) 
ਤਿੰਨ ਗ਼ਜ਼ਲਾਂ - ਮਹਿੰਦਰ ਗਿੱਲ 
ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਖਦੀ ਹੈ ਬਕਾਇਦਾ ਕਸਰਤ
ਬਹਾਰ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਏ ਕਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਪਤਝੜ ਦਾ ਮੌਸਮ - ਬਲਵਿੰਦਰ 'ਬਾਲਮ' 
ਇਬਾਰਤ (ਕਹਾਣੀ) - ਬਲੀਜੀਤ 
ਜੀਵਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਾਪ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੀਤੀਬੱਧ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਂ - ਡਾ. ਹਰਚੰਦ ਸਿੰਘ ਸਰਹੱਦੀ 
ਅੰਮ੍ਰਿਤ (ਨਾਵਲ) - ਗੁਰਚਰਨ ਕੌਰ ਥਿੰਦ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਚਿਕਨ ਡਿਸ਼ਿਜ਼ (ਪਕਵਾਨ)

ਮਿੱਟੀ ਦਿਆ ਘੜਿਆ ਵੇ (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) / ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ   
ਤਿੰਨ ਗ਼ਜ਼ਲਾਂ / ਮਹਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਮਾਨ   
ਤਿੰਨ ਕਵਿਤਾਵਾਂ / ਸਵਰਾਜ ਕੌਰ   
ਹੱਸਣ ਬਾਰੇ ਕੁੱਝ ਤੱਥ / ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ. 
ਸੁਲਘਦੀ ਔਰਤ (ਕਹਾਣੀ) / ਕੁਲਵਿੰਦਰ ਕੌਰ ਬਾਂਸਲ 
ਆਧੁਨਿਕ ਪੰਜਾਬੀ ਸਿਨੇਮਾ ਦਾ ਬਦਲਦਾ ਸਰੂਪ: ਦਸ਼ਾ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾਂ / ਡਾ. ਨਿਸ਼ਾਨ ਸਿੰਘ ਰਾਠੌਰ 
ਅੰਕਲ (ਕਹਾਣੀ) / ਬਲਵੰਤ ਸਿੰਘ ਸਨੇਹੀ 
ਡਾਇਬਟੀਜ਼-ਪਿਛੋਕੜ, ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਤੇ ਇਲਾਜ / ਡਾ. ਅਜੀਤਪਾਲ ਸਿੰੰਘ ਐਮ.ਡੀ. 
ਗਲੋਬਲ ਵਾਰਮਿੰਗ / ਵਿਜੈ ਬੰਬੇਲੀ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਵੰਨ - ਸੁਵੰਨੀਆਂ ਸਵੀਟ ਡਿਸ਼ਜ (ਪਕਵਾਨ)  
ਆ ਜਾ ਹਸ ਲੈ..

ਜਿਉਂਣ ਦਾ ਹੁਨਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) - ਹਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਮਾਇਰ 
ਚਾਰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਮਹਿੰਦਰ ਕੌਰ ਗਿਲ 
ਗੁਣਾ ਦੀ ਖਾਣ-ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਘੜਾਂ - ਕੁਲਵਿੰਦਰ ਕੌਰ ਬਾਂਸਲ 
ਪਿੰਡ ਦੀ ਧੀ (ਕਹਾਣੀ) - ਰਿਪੁਦਮਨ ਸਿੰਘ ਰੂਪ 
''ਪ੍ਰਿਥਵੀ ਸੰਕਟ 'ਚ, ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਕੀ ਬਣੂੰ'' - ਫੈਜ਼ਲ ਖਾਨ 
ਭਰੂਣ ਉਬਾਸੀ ਕਿਉਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ? - ਡਾ. ਹਰਸਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ. 
ਬਹੁਤ ਅਜਬ ਹਨ ਸੂਰਜ ਮੰਡਲ ਦੇ ਬੌਣੇ ਗ੍ਰਹਿ - ਡਾ. ਡੀ.ਪੀ. ਸਿੰਘ 
ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਣ ਤੇ ਉਪਾਅ - ਡਾ. ਅਜੀਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਐਮ.ਡੀ. 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਸਲਾਦ, ਦਹੀਂ ਰਾਇਤਾ ਅਤੇ ਚਾਟ (ਪਕਵਾਨ) 
ਆ ਜਾ ਹਸ ਲੈ..

(ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) ਵੇ ਨਾ ਮਾਰ ਜਾਲਮਾਂ ਵੇ.... / ਸਨੇਹਇੰਦਰ ਸਿੰਘ ਮੀਲੂ 
ਸੱਤ ਗ਼ਜ਼ਲਾਂ / ਮਹਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਮਾਨ 
ਮੈਹਲਾ ਅਪਰਾਧੀ / ਸੁਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਛਾਬੜਾ 
ਦੁੱਖ਼ (ਰੂਸੀ ਕਹਾਣੀ) / ਅਤੋਨ ਪਾਬਲੋਵਿਚ ਚੈਖ਼ਵ 
ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੈ ਦੋ ਸਾਲ / ਡਾ. ਹਰਸਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ. 
ਦੋ ਕਵਿਤਾਵਾਂ / ਅਸੋਕ ਕੁਮਾਰ ਮਿੱਤਰਾ 
ਪੇਂਟਿੰਗ (ਕਹਾਣੀ) / ਹਰਸ਼ਰਨ ਕੌਰ 
ਸੂਟ ਬਨਾਮ ਸਬਜ਼ੀ (ਕਹਾਣੀ) / ਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਮਿਨਹਾਸ 
ਕੀ ਹੈ ਜ਼ੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ (ਆਰਥਰਾਈਟਸ) ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ / ਡਾ. ਅਜੀਤਪਾਲ ਸਿੰਘ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਸ਼ਰਬਤ-ਸਕਵੈਸ਼-ਸ਼ੇਕ (ਪਕਵਾਨ)


ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸ਼ਿਲਾਲੇਖ (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) - ਡਾ. ਗੁਰਬਖ਼ਸ਼ ਸਿੰਘ ਭੰਡਾਲ
ਤਿੰਨ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਚਰਨ ਸਿੰਘ ਵਿਰਦੀ
ਜੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦੀ (ਕਹਾਣੀ) - ਜੀ.ਕੇ. ਰਣਜੀ 
ਘਰ ਦੇ ਸਾਜੋ ਸਾਮਾਨ ਲਈ ਸੁਆਣੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿਦਾਇਤਾਂ - ਹਰਪਿੰਦਰ ਕੌਰ 
ਅਰਜੇਂਡ ਮੈਰਿਜ ਬਨਾਮ ਲਵ ਮੈਰਿਜ - ਸ਼ਿਖਾ ਚੌਧਰੀ
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਚਮਤਕਾਰੀ ਚੁਕੰਦਰ - ਡਾ. ਹਰਸਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ. 
ਨੂਡਲ ਤੇ ਅਮਰੀਕਨ ਚੋਪਸੀ (ਪਕਵਾਨ)
ਆ ਜਾ ਹਸ ਲੈ..

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਿਰਨਾਵਾਂ (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) - ਡਾ. ਗੁਰਬਖ਼ਸ਼ ਸਿੰਘ ਭੰਡਾਲ 
ਸੱਤ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਮਹਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਮਾਨ 
ਸਿੱਖ ਵਿਰਾਸਤੀ ਖੇਡ ਗਤਕਾ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਚੱਲੀ ਸਟੰਟਬਾਜੀ - ਗੁਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਗੀਤ
ਕੀ ਆਖਾਂ ਹਵਾਵਾਂ ਨੂੰ... (ਕਹਾਣੀ) - ਗੁਰਮੀਤ ਸਿੰਘ ਮਰਾੜ੍ਹ 
ਦੋ ਕਵਿਤਾਵਾਂ -ਸੁਨੀਲ ਕੁਮਾਰ ਨੀਲ 
ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਿਉ?- ਡਾ. ਹਰਸਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ.
ਸੈਲ-ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਸਚਾਈ - ਸੁਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਛਾਬੜਾ 
ਵੈਲਯੂ ਐਡਡ ਟੈਕਸ (ਕਹਾਣੀ) - ਮਦਨ ਲਾਲ ਫਿਲੌਰੀਆ 
ਤਿੰਨ ਗ਼ਜ਼ਲਾਂ - ਬਲਵਿੰਦਰ 'ਬਾਲਮ' 
ਔਰਤ ਦੀ ਪਛਾਣ - ਇੰਦਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਮਠਿਆਈਆਂ (ਪਕਵਾਨ) 
ਆ ਜਾ ਹਸ ਲੈ..

(ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ)  ਆਨਲਾਈਨ ਖ਼ਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ - ਪ੍ਰਿੰ. ਹਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਮਾਇਰ
ਤਿੰਨ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਗੁਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਗੀਤੂ
ਛੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਾਲਾ ਨਾਂਅ - ਸਨੇਹਇੰਦਰ ਸਿੰਘ ਮੀਲੂ 
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੋਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆ - ਡਾ. ਅਜੀਤ ਪਾਲ ਐਮ.ਡੀ. 
ਅਗਨੀ ਦਾਨ (ਕਹਾਣੀ) - ਮਨਮੋਹਨ ਬਾਵਾ 
...ਕਿਧਰੇ ਮੇਰੇ ਪਤੰਗ ਨਾ ਕੱਟੇ ਜਾਣ - ਸੁਨੀਲ ਕੁਮਾਰ ਨੀਲ 
ਕੀ ਸਿਰਫ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਹੀ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ? - ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਡਾਰਵਿਨ ਦੇ 'ਜੀਵ ਵਿਕਾਸ' ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਤੱਥ ਬੋਲਦੇ ਹਨ - ਪ੍ਰੇਮ ਲਤਾ 
ਸ਼ਰਬਤ - ਸਕਵੈਸ਼ - ਸ਼ੇਕ (ਪਕਵਾਨ) 
ਆ ਜਾ ਹਸ ਲੈ..

ਲਹੜੀ (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) : ਸਰਨਜੀਤ ਕੰਰ 
ਕਵਿਤਾਵਾਂ : ਅੰਬਰੀਸ਼ 
ਧੀਆਂ ਭੈਣਾਂ ਦੀ ਇਜ਼ੱਤ ਉੱਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਰੱਸੇ ਦੀ ਫਾਹੀ : ਪ੍ਰੋ. ਹਮਦਰਦਵੀਰ ਨੋਸ਼ਹਿਰਵੀ 
ਸਾਡੇ ਲੋਕ ਗੀਤ : ਸੁਹਾਗ : ਸੁਖਦੇਵ ਮਾਦਪੁਰੀ 
ਪਾਂਡੀ (ਕਹਾਣੀ) : ਤਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਘਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਨੰਕਰ, ਨੋਕਰਾਣੀਆਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਕਿਉਂ? : ਪ੍ਰਿੰ: ਵਿਜੈ ਕੁਮਾਰ 
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ 
ਵਖ ਵਖ ਚਿਕਨ ਡਿਸ਼ਿਜ (ਪਕਵਾਨ)


ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) - ਡਾ. 
ਕਮਲੇਸ਼ ਉੱਪਲ 
ਇਸਤਰੀ-ਪ੍ਰਧਾਨ ਪਰਣਾਲੀ ਰੁਝਾਨ -ਸੁਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਛਾਬੜਾ 
ਪੰਜ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਗੁਲ ਚੌਹਾਨ 
ਰੂੜੀ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਚ ਕੋਠਾ (ਕਹਾਣੀ) - ਪ੍ਰੇਮਲਤਾ 
ਸਿਆਸਤ (ਕਹਾਣੀ) - ਬਾਜ ਸਿੰਘ ਮਹਿਲੀਆ 
ਖੂਬ-ਸੂਰਤ - ਡਾ. ਅਮਰ ਕੋਮਲ 
ਤੂੰ ਕਿਉਂ ਤੁਰ ਗਿਆ (ਕਹਾਣੀ) -ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ - ਇੰਦਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ 
ਸਾਡੇ ਮਹਾਸਾਗਰ ਸਾਡਾ ਭਵਿੱਖ - ਸ਼ਰਨਜੀਤ ਕੌਰ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਨਿਉਂਦਰੇ ਤੇ ਭਾਰੀ ਪੈ ਰਿਹਾ ਲਿਫਾਫਾ ਕਲਚਰ - ਰਮੇਸ਼ ਸੇਠੀ ਬਾਦਲ 
ਦੁਲਹਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਵਾਟਰਪਰੂਫ ਮੇਕਅਪ 
ਬਰਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪਲਾਉ (ਪਕਵਾਨ) 
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ....!

ਸਵੈਮਾਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) - ਸੁਰਿੰਦਰਜੀਤ ਕੌਰ
ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ (ਕਵਿਤਾ) - ਪ੍ਰੋ. ਹਮਦਰਦਵੀਰ ਨੌਸ਼ਹਿਰਵੀ
ਇਹ ਵੀ ਜਾਣ ਲਵੋ 
ਲਾਲ ਜਾਲੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਧਾਂ (ਕਹਾਣੀ) - ਪ੍ਰੇਮ ਲਤਾ 
ਜਲਵਾਯੂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਚ ਆ ਰਿਹਾ ਬਦਲਾਬ ਇਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸਾ - ਫੈਸਲ ਖਾਨ
ਅੰਧ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਦਾ ਬਾਲ ਮਨਾਂ ਉੱਪਰ ਦੁਰਪ੍ਰਭਾਵ
ਪਵਿਤਰ ਕੁੰਜ-ਮਾਹਵਾਰੀ - ਸੁਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਛਾਬੜਾ
ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਦੁਨੀਆ - ਸ਼ਰਨਜੀਤ ਕੌਰ
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ....!
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਪੰਜਾਬੀਓ, ਜ਼ਰਾ ਕੰਨ ਧਰਿਓ!
ਆਮਲੇਟ ਆਂਡੇ (ਪਕਵਾਨ)

(ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) ਬਾਬਲ ਅੱਸੂ ਦਾ ਕਾਜ ਰਚਾ - ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
ਦੋ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਰਵਿਦਰ ਰਵੀ 
ਸਿਹਤ, ਸੁਹੱਪਣ ਅਤੇ ਸਾਦਗੀ - ਅੰਜੂ 'ਵ' ਰੱਤੀ 
ਲੱਖਾਂ ਦਾ ਬਿਲ (ਕਹਾਣੀ) - ਸ਼ਰਨਜੀਤ ਕੌਰ 
ਮੱਕੀ (ਕਹਾਣੀ) -ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
ਯੋਗ ਵਿੱਦਿਆ ਦੇ ਅਸਲੀ ਰਚਨਹਾਰ ਰਿਸ਼ੀ ਕਪਿਲ ਮੁਨੀ ਸਨ - ਪ੍ਰੇਮ ਲਤਾ 
ਇੰਜ ਕਰੋ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲਂ - ਅਨੁਪਮ ਕੌਰ
ਗਜ਼ਲ - ਮਨ ਮਾਨ, ਰੂਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ਰਾਪ - ਵੀਰਇੰਦਰ ਕੌਰ
ਨੂੰਹ ਸੱਸ ਦੇ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦੈ - ਵਿਜੇ ਕੁਮਾਰ 
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ....! 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
ਜਿਗਿਆਸਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਉੱਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ. 
ਘਰੇਲੁ ਨੁਸਖੇ 
ਪਰੌਠੇ, ਭਠੂਰੇ, ਨਾਨ ਅਤੇ ਕੁਲ਼ਚੇ

ਸੁਆਣੀ ਅਗਸਤ 2017
ਕੁੜੀ ਸੜਕ ਤੇ ਕਿਉਂ? (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) -ਪ੍ਰੋ. ਕਮਲੇਸ ਉੱਪਲ 
ਤੀਆਂ ਤੇ ਪੀਂਘਾਂ - ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਡਲੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ 
ਤਿੰਨ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਹਰਮਿੰਦਰ ਰਾਣਾ 
ਰੁਮਾਲ - ਡਾ. ਅਮਰ ਕੋਮਲ 
ਤਫ਼ਤੀਸ਼ (ਉਰਦੂ ਕਹਾਣੀ) - ਦੀਪਕ ਕੰਵਲ 
ਯੂ.ਐਨ.ਓ., ਮਾਨਸੂਨ ਰੁੱਤ ਦੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੋੜ-ਪੌਦੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਰਾਖਵਾਂ ਕਰ ਦੇਵੇ - ਪ੍ਰੇਮ ਲਤਾ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ 
ਚਾਰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ -ਸੁਨੀਤਾ ਖੋਖਾ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ) 
੫੦ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਡੀਆਂ ਤਗੜੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ - ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ
ਮਾਸਾਹਾਰੀ, ਨਾਨਵੈਜ ਪਕਵਾਨ

ਸੁਆਣੀ ਜੁਲਾਈ 
ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ:ਵਹਿੰਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਦਾਸਤਾਨ - ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ  
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਖਰਚੀਲਾ ਸੁਭਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੈ- ਪ੍ਰਿੰ.ਵਿਜੈ ਕੁਮਾਰ 
ਤੇਰਵੀਂ ਦਾ ਖਾਣਾ (ਹਿੰਦੀ ਕਹਾਣੀ) - ਆਸ਼ਾ ਸਾਕੀ  
ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਡਰੂਮ ਦੀ ਸਜਾਵਟ  
ਫਰਿੱਜ਼ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? - ਸੁਖਮੰਦਰ ਸਿੰਘ ਤੂਰ 
ਫੈਸ਼ਨ ਫੀਚਰ
ਜਦੋ ਜਾਈਏ ਪੇਕੇ- ਅੰਜੂ ਵ ਰੰਤੀ 
ਰਾਗੀ ਖਾਓ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਜਾਓ- ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ. 
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵੇਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾ ਦਾ ਰਖੋ ਧਿਆਨ 
ਕਵਿਤਾਵਾਂ- ਕਸ਼ਮੀਰ ਘੇਸਲ//ਪ੍ਰੇਮ ਕੁਮਾਰ/ਤੇਜਿੰਦਰ ਸੋਹੀ
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ...!
ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੇ ਪਕਵਾਨ

ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ  : ਵਪਾਰ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਅਤੇ ਪੀ.ਐਮ. ਨਾਲ ਪਿਆਰ - ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕਮਲੇਸ਼ ਉਪਲ 
ਚਾਰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਸੁਨੀਤਾ ਖੋਖਾ
ਲੋਕ-ਕਾਵਿ ਰੂਪ ਸਿੱਠਣੀਆਂ 'ਚ ਵਿਅੰਗ ਦੇ ਪਾਤਰ - ਸੁਖਵਿੰਦਰ ਕੌਰ 
ਹਮਸਫਰ (ਉਰਦੂ ਕਹਾਣੀ) - ਇਕਬਾਲ ਸੁਲਤਾਨਾ 
ਬਗੀਚੀ ਹਰ ਘਰ ਦਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਹੋਵੇ - ਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ 
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਬੱਚਤ - ਅਨੁਪਮ ਕੌਰ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਸਾਵਧਾਨ ! ਗਰਮੀ ਆ ਗਈ 
ਸਿਹਤ ਸੁੰਦਰਤਾ 
ਸ਼ਰਬਤ-ਸਕਵੈਸ਼-ਸ਼ੇਕ (ਰੈਸਪੀ)  
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ...!

ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ - ਘੋਰ ਕਲਜੁਗੀ ਵਰਤਾਰਾ - ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕਮਲੇਸ਼ ਉੱਪਲ 
ਕਵਿਤਾ - ਰਵਿੰਦਰ ਰਵੀ, ਤੜਪ- ਡਾ. ਕੁਸੁਮ ਮਹਾਜਨ 
ਔਰਤ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਅਦਭੁਤ ਅਤੇ ਰਹੱਸਮਈ ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਾ - ਡਾ. ਹਰਚੰਦ ਸਿੰਘ ਸਰਹਿੰਦੀ 
ਕਹਾਣੀ
ਵੈਸ਼ੋ - ਤਰਸੇਮ ਸਿੰਘ ਭੰਗੂ 
ਨਹੀਂਓ ਭੁਲਣੇ ਉਹ ਬਚਪਣ ਦੇ ਨਜਾਰੇ - ਰਮੇਸ਼ ਸੇਠੀ ਬਾਦਲ 
ਅੱਗ ਵਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਕੀ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਅਜੀਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਐਮ.ਡੀ.
ਉÎੱਚੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਓ, ਜ਼ਰਾ ਸੰਭਲ ਕੇ!ਂ -  ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ.
ਬੁਖਾਰ 'ਚ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਫੈਸ਼ਨ ਫੀਚਰ
ਇਹ ਜਰੂਰ ਹੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਗ 'ਚ 
ਪਨੀਰ ਦੇ ਪਕਵਾਨ  
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ...!

ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀਂ- ਕਿਉ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਔਰਤ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ? - ਅੰਜੂ ਵੀ. ਰੱਤੀ
ਦੋ ਗ਼ਜ਼ਲਾਂ - ਬਲਜੀਤ ਸਿੰਘ ਰੈਨਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਚ-ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? - ਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ 
ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬਚੀਆਂ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਵਿਚ ਝਾਤ - ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ.
ਦਰਦ ਨਾ ਜਾਣੇ ਕੋਇ (ਕਹਾਣੀ) -ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
ਸਨ ਬਰਨ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਈਏ?
ਇਸਤਰੀਆਂ ਵਿਚ ਆਤਮ ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ - ਡਾ. ਗੁਰਚਰਨ ਸਿੰਘ ਮੋਹੇ
ਦੂਜਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ ਕਰੋ
'ਦਿਲ ਦਰਿਆ ਸਮੂੰਦਰੋਂ ਡੂੰਘੇ'
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ...! 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਲੰਬੇ ਭਾਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ
ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਵਖ-ਵਖ ਪਕਵਾਨ

ਸੁਆਣੀ ਮਾਰਚ ੨੦੧੭
ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ - ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਸੋਚਾਂ - ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
ਪੰਜਾਬਣਾਂ ਦਾ ਤ੍ਰਿੰਝਣ - ਡਾæ ਜਗੀਰ ਸਿੰਘ 'ਨੂਰ'
ਖਾਲਿਦ (ਉਰਦੂ ਕਹਾਣੀ) - ਗਜਨਫਰ 
'ਦਿਲ ਦਰਿਆ ਸਮੂੰਦਰੋਂ ਡੂੰਘੇ' 
ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ : ਕਰੋ ਘਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ - ਪੁਨੀਤ ਕੌਰ 
ਪੰਜਾਬੀ ਲੋਕ-ਗੀਤਾਂ ਵਿਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਤਨਾਉਂ- ਨਰਿੰਦਰਪਾਲ ਸੋੰਘ
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜਦੋ ਗਰਭ ਠਹਿਰ ਜਾਏਂ - ਡਾ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮਡੀ
ਵਖ-ਵਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਪਕਵਾਨ)

ਸੰਪਾਦਕੀ- ਖੁਲ੍ਹੀ ਹਵਾਂ 'ਚ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਣ ਔਰਤਾਂ / ਤੇਜਿੰਦਰ ਕੌਰ 
ਚਾਰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ / ਕੈਪਟਨ ਗੁਰਮੇਲ ਸਿੰਘ
ਸਿਠਣੀਆਂ / ਸੁਖਦੇਵ ਮਾਦਪੁਰੀ 
ਸੁੱਕੇ ਖੂਹ (ਹਿੰਦੀ ਕਹਾਣੀ) / ਆਸ਼ਾ ਸਾਕੀ 
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਦਿਲ ਘਰ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ? 
'ਦਿਲ ਦਰਿਆ ਸਮੂੰਦਰੋਂ ਡੂੰਘੇ' 
ਛਾਤੀ 'ਚ ਦਰਦ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਸਮਝੋ / ਡਾ. ਅਜੀਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਐਮ.ਡੀ. 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਤਣਾਓ ਬਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਵੀਂ ਖੋਜ / ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮਡੀ
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ....! 
ਸਾਸ, ਚਟਨੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ (ਪਕਵਾਨ)

ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ : ਮਨ ਦੇ ਫਟ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ-ਪਰ ਦਰਦ ਬੜਾ ਹੈ ਗਹਿਰਾ - ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
ਪੰਜ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਦਲਜਿੰਦਰ ਰਹਿਲ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਕਹਾਣੀ ਯ ਸੁਖ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ- ਬਲਦੇਵ ਸਿੰਘ ਲੰਡਨ 
ਦੋ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਸੁਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਸਿਰੜੀ 
ਭੋਜਨ ਕਦੋ ਅਤੇ ਕਿਵੇ ਖਾਈਏ 
'ਦਿਲ ਦਰਿਆ ਸਮੂੰਦਰੋਂ ਡੂੰਘੇ' 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸੁਚੇਤ ਹ
ਪਟਾਟੋ ਰੈਸਪੀਜ਼

# ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ- ਇੱਕ ਡਾਂਸਰ ਦੀ ਮੌਤ / ਡਾæ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮæਡੀæ 
# ਚਾਰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ / ਸਰਬਜੀਤ ਕੌਰ ਜੱਸ
# ਸਰਦ ਰੁੱਤ ਦੀ ਦਸਤਕ 
# ਕਹਾਣੀ - ਚੰਗਾ ਫਿਰæææ!/ ਰੋਜ਼ੀ ਸਿੰਘ  
# ਦੋ ਕਵਿਤਾਵਾਂ / ਰਵਿੰਦਰ ਰਵੀ
# ਕਰੋ ਯੋਗ ਭਜਾਓ ਰੋਗ  
# ਸ਼ੂਗਰ
# ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਟੈਂਕੀਆਂ ਤੌ ਝਲਕਦੀ ਸੋਚਂ / ਰਮੇਸ਼ ਸੇਠੀ ਬਾਦਲ  
# ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
# ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ 
# ਸਾਗ, ਸ਼ਲਗਮ, ਮੇਥੀ ਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਪਕਵਾਨ)

(ਸੰਪਾਦਕੀ) ਚਾਰਾਗਰੀ ਕਿ ਸਿਤਮਗਰੀ? ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕਮਲੇਸ਼ ਉÎੱਪਲ 
ਤਿੰਨ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਸਰਬਜੀਤ ਕੌਰ ਜੱਸ
ਸੋਹਣੀ ਮਹੀਵਾਲ ਕਿੱਸੇ ਦਾ ਸੱਚ - ਬਲਰਾਜ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ 
ਮੁੱਲ ਦੀ ਤ੍ਰੀਮਤ (ਕਹਾਣੀ) - ਮਨਮੋਹਨ ਕੌਰ 
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ  
ਲਸਣ ਨਾਲ ਲਾਇਲਾਜ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ 
ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ
ਸਾਊਥ ਇੰਡੀਅਨ ਪਕਵਾਨ  
ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ।।।।!

#ਗਲੀਆਂ 'ਚ ਰੁਲਦੇ ਗਾਂ ਦੇ ਜਾਏ (ਮਹਿਮਾਨ ਸੰਪਾਦਕੀ) / ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕਮਲੇਸ਼ ਉੱਪਲ 
#ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮਹਤੱਤਾ / ਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ
#ਬਲੋਚਿਸਤਾਨ ਦਾ ਸੰਕਟ / ਬਲਰਾਜ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ
#ਤਾਰੇ ਰੋਂਦੇ ਨੇ (ਕਹਾਣੀ) / ਚੱਨੀ ਚਾਹਲ 
#ਧੀ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਘਰ / ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
#ਸਟੈੱਮ ਸੈਂਲ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਰੱਖਿਆ ਕਵਚ 
#ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
#ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਰੰਗ 
#ਤਰ੍ਹਾਂ-ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਬਾਬ, ਕੀਮਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾਨਵੈਜ ਪਕਵਾਨ (ਰੈਸਪੀਜ਼) 
# ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ: ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ / ਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ

#ਸੰਪਾਦਕੀ - ਜੇ ਮੈਂ ਰਹੀ ਤਾਂ - ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕਮਲੇਸ਼ ਉੱਪਲ 
#ਪੰਜ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਰੁਪਿੰਦਰ ਸੰਧੂ 
#ਸ਼ਰਣਾਰਥੀ ਹੋਣ ਦੀ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ, ਰਫਿਊਜ਼ੀ ਉਲੰਪਿਕ ਟੀਮ (ਰੀਉ 2016) - ਬਲਰਾਜ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ
#ਪਰਬਤ ਦੀ ਪੀੜ (ਕਹਾਣੀ) - ਰਾਜੇਸ਼ ਗੁਪਤਾ 
#ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ - ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
#ਜਦੋਂ ਮੱਝ ਦਾ ਸਗਨਾਂ ਨਾਲ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ - ਰਮੇਸ਼ ਸੇਠੀ ਬਾਦਲ 
#ਚਿਹਰੇ (ਨਾਵਲ) - ਅਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ 
#ਗ਼ਜ਼ਲ - ਬਲਵਿੰਦਰ 'ਬਾਲਮ'
#ਅਮਨਦੀਪ ਹਾਸਪਿਟਲ-ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਿਆਇਆ ਸੂਜੇ ਹੋਏ ਨਸ ਦਾ ਲੇਜਰ ਟਰੀਟਮੇਂਟ - ਬਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਸੋਢੀ 
#ਫੈਸ਼ਨ (ਫੀਚਰ)
#ਕੀ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ? – ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ.
#ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਮਲੇਟ (ਰੈਸਪੀਜ਼) 
#ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ!!!!!

#  ਮਜ਼ਲੂਮਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਮਹਾਂਸ਼ਵੇਤਾ ਦੇਵੀ -ਸੰਪਾਦਕੀਂ - ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕਮਲੇਸ਼ ਉੱਪਲ 
# ਤਿੰਨ ਕਵਿਤਾਵਾਂ - ਦਵਿੰਦਰ ਗਰੇਵਾਲ
# ਪੰਜਾਬੀ ਦਾ ਲੋਕਗੀਤ ਤੇ ਤੀਆਂ - ਸਤਨਾਮ ਚੌਹਾਨ 
# ਤਿੰਨ ਗ਼ਜ਼ਲਾਂ - ਬਲਜੀਤ ਸਿੰਘ ਰੈਨਾ
# ਆਪਣੀ ਆਪਣੀ ਇਕੱਲ (ਕਹਾਣੀ) - ਅਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ 
# ਹੀਰ ਰਾਂਝੇ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ, ਕੀ ਉਲ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮਾਜਿਕ ਹਾਲਾਤ ਮੁਤਾਬਕ ਸੰਭਵ ਸੀ?-ਬਲਰਾਜ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ 
# ਆ ਜਾ ਹੱਸ ਲੈ....!
# ਚਿਹਰੇ (ਨਾਵਲ) - ਅਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ   
# ਫੈਸ਼ਨ ਫੀਚਰ
# ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਪੀੜ ਦੇ ਕਾਰਣ ਤੇ ਇਲਾਜ- ਡਾ. ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਐਮ.ਡੀ.
# ਪੋਹਾ, ਪਲਾਉ ਅਤੇ ਸਾਦਾ ਚਾਵਲ- ਰੈਸਪੀਜ਼

September 2018

August 2018

July 2018

June 2018

May 2018

April 2018

March 2018

January 2018

December 2017

November 2017

October 2017

September 2017

August 2017

July 2017

June 2017

May 2017

Soani (means Housewife) is Women oriented Punjabi Magazine. Ever since its inception in 1994, Soani has been the household name for Urban & Semi Urban women Punjabi readers from Punjab & around the world. 
Soani includes every month special articles on social economic issues of women. It has regular feature on Recipe, Beauty, Health and Interior Decorations & lifestyle so that Women readers can keep with the fast moving lifestyle.
With the readership audience aged between 20- 45 age group, Soani enjoys a demure place in all Punjabi homes.

1. أنت توافق على أن استخدام Magzter.com والتطبيق وخدماته يكون على مسؤوليتك الخاصة فقط. لا يضمن موقع Magzter.com ولا شركاؤه ولا موظفوه ولا موفرو المحتوى التابعون لجهات خارجية أن الخدمة ستكون بلا انقطاع أو خالية من الأخطاء أو مضمونة ضد الأنشطة الخاطئة. كما أنهم لا يضمنون حصولك على النتائج الدقيقة كما هو متوقع أو موعود من موقع الويب أو المنتج.

11. يتم تقديم الخدمة وجميع المنشورات 'كما هي' و'كما هي متاحة'. Magzter ، الشركات التابعة لها ، الموردين ، المرخصين والوكلاء تتنصل صراحة من جميع الضمانات من أي نوع ، سواء كانت صريحة أو ضمنية ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر الضمانات الضمنية للتجارة ، والملاءمة لغرض معين وعدم التعبير. دون الحد مما سبق، لا تقدم Magzter أو الشركات التابعة لها أو الموردون أو المرخصون أو الوكلاء أي ضمان بأن (1) الخدمة ستلبي متطلباتك، (2) الخدمة ستكون متواصلة، في الوقت المناسب، آمنة، أو خالية من الأخطاء، ( III) المعلومات التي يمكن الحصول عليها من استخدام الخدمة أو التي قد تكون مضمنة في المنشورات ستكون دقيقة أو موثوقة، أو (رابعا) جودة أي منشورات أو الخدمة سوف تلبي توقعاتك. أنت وحدك المسؤول عن الحصول على اتصال موثوق بالإنترنت وجهازك والحفاظ عليه. MAGZTER ليست مسؤولة عن عدم قدرتك على تنزيل المحتوى. إن أي مادة يتم تنزيلها أو الحصول عليها بطريقة أخرى من خلال استخدام الخدمة يتم وفقًا لتقديرك الخاص وعلى مسؤوليتك الخاصة، وستكون مسؤولاً وحدك عن أي ضرر يلحق بنظام الكمبيوتر الخاص بك أو جهازك المحمول أو فقدان البيانات الناتج عن تنزيل أي من هذه المواد تيريال. لا تشكل أي نصيحة أو معلومات، سواء كانت شفهية أو مكتوبة، تحصل عليها من MAGZTER أو من خلال الخدمة أو منها، أي ضمان.

2. ستحافظ على هذه المعلومات وتحدثها على الفور لإبقائها صحيحة ودقيقة وحديثة وكاملة. أنت مسؤول عن الحفاظ على سرية حسابك وكلمة المرور وتقييد الوصول إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، وتوافق على قبول المسؤولية عن جميع الأنشطة التي تحدث ضمن حسابك ، بما في ذلك اختيار واستخدام جميع المحتويات والخدمات.

2. تتعهد بالمحافظة على هذه المعلومات وتحديثها بصفة دورية لإبقائها صحيحة ودقيقة وحديثة وكاملة. كما تتحمل المسؤولية عن الحفاظ على سرية حسابك وكلمة المرور، وعن تقييد الوصول إلى جهازك الكمبيوتر، وتوافق كذلك على تحمل المسؤولية عن جميع الأنشطة التي تقع على حسابك، بما في ذلك اختيار جميع المحتويات والخدمات واستخدامها.

3. لن تتحمل Magzter.com بأي حال من الأحوال أو أي شخص أو كيان أو طرف ثالث مشارك في إنشاء وإنتاج وتوزيع المحتوى على موقع الويب والتطبيق المسؤولية بموجب العقد أو قانونيًا عن أي أضرار ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر ، مباشرة ، غير مباشرة ، عرضية ، خاصة ، وتبعية تتكبدها لك أثناء أو عند استخدام Magzter.com. بالتسجيل على الموقع الإلكتروني أو تنزيل التطبيق ، فإنك توافق على أن الأحكام المذكورة في هذا القسم تنطبق على جميع استخدامات ومحتوى الموقع والتطبيق.

3. بدون إذن كتابي أو مصرح مسبق من Magzter ، لا يجوز لك تعديل أو نسخ أو توزيع أو بيع أي محتوى تم الحصول عليه من Magzter لأن كل ما يتم نشره هنا هو ملكية خاصة لشركة Magzter أو المرخصين التابعين لها. نظرًا لأن هذا الاستخدام غير المصرح به قد ينتهك أيضًا القوانين المعمول بها بما في ذلك قوانين حقوق النشر والعلامات التجارية ، فإن Magzter تحظرها بشدة وستنهي وصولك وحسابك إذا تم إثبات أو اكتشاف أي نشاط غير قانوني من هذا القبيل. يجب أن تتحمل أيضًا المسؤولية عن الأضرار التي تسببها هذه الأنشطة غير المصرح بها. باستثناء ما يسمح به المالك الشرعي للنشر ، فإنك تقر بأنك لا تكتسب أي حقوق ملكية عن طريق تنزيل المنشورات التي يتم الوصول إليها من خلال الخدمة. باستثناء ما هو مطلوب صراحةً بموجب قانون حقوق النشر أو ما تسمح به ميزات الخدمة ، لا يجوز لك تعديل أو إجراء هندسة عكسية أو نشر أو نقل أو عرض أو المشاركة في نقل أو بيع أو إنشاء أعمال مشتقة أو بأي شكل من الأشكال استغلالها تجاريًا أو توفيرها طرف ثالث محتوى التطبيق أو المنشورات أو أي جزء منها دون إذن صريح من Magzter ومالك هذا المحتوى. لا نمنحك أي تراخيص ، صريحة أو ضمنية ، للملكية الفكرية لمرخصي Magzter أو Magzter.

3. يجب عليك عدم تعديل أي محتوى تحصل عليه من Magzter ولا نسخه ولا توزيعه ولا بيعه دون إذن كتابي مسبق أو تفويض من Magzter، حيث إن كل ما تنشره هو ملكية خاصة لشركة Magzter أو مرخصيها. ونظرًا لأن هذا الاستخدام غير المصرح به قد يخالف كذلك القوانين المعمول بها، بما في ذلك قوانين حقوق النشر والعلامات التجارية، تحظر Magzter بشدة هذه المخالفات وستقوم بإنهاء إمكانية وصولك وحسابك إذا ثبت وقوع أي نشاط غير قانوني من هذا القبيل أو تبين فعل ذلك. كما أنك ستتحمل كذلك المسؤولية عن التعويضات الناتجة عن هذه الأنشطة غير المصرح بها. وباستثناء ما يسمح به المالك الشرعي للمادة المنشورة، فإنك تقر بعدم اكتسابك أي حقوق ملكية بموجب تنزيل المواد المنشورة التي تصل إليها من خلال الخدمة المقدمة. وباستثناء ما يكون مطلوبًا صراحةً بموجب قانون حقوق النشر أو ما يكون مسموحًا به في إطار الميزات المقدمة بالخدمة، فلا يجوز لك تعديل محتويات التطبيق أو المواد المنشورة عليه أو أي جزء منهما أو إجراء هندسة عكسية لها أو نشرها أو بثها أو عرضها أو المشاركة في نقلها أو بيعها أو إنشاء أعمال مشتقة منها، أو استغلالها تجاريًا أو توفيرها لطرف ثالث بأي شكل من الأشكال دون إذن صريح من Magzter ومالك هذا المحتوى. ولا نمنحك أي ترخيص، صريح أو ضمني، بشأن الملكية الفكرية الخاصة بـMagzter أو مرخصيها.

5. أنت تقر على وجه التحديد بأن Magzter.com ليست مسؤولة عن أي نوع من السلوك التشهيري أو العدواني أو غير القانوني لمستخدمين آخرين أو أطراف ثالثة أو محتواها وأن خطر الإصابة من ما سبق يقع على عاتقك بالكامل.

8. تحتفظ Magzter بجميع الحقوق في مراقبة المحتوى المنشور والمدخل بواسطتك بغرض تحديد ما إذا كنت ملتزمًا بهذه الشروط والأحكام وقواعد التشغيل الأخرى التي تحددها Magzter. يحق لـ Magzter اتخاذ قرارات بشأن المحتوى وحذفها بمحض إرادتها.

9. Magzter هو موزع وليس ناشرًا للمنشورات، وبالتالي ليس لدى Magzter أي سيطرة تحريرية على المحتوى، بما في ذلك الآراء والنصائح والبيانات والخدمات والعروض وما إلى ذلك، الممثلة في المجلات. لذلك لن تتحمل Magzter المسؤولية عن دقة أو موثوقية أي معلومات أو حقائق مقدمة فيها أو يتم توفيرها من خلال الخدمة، من قبل أي شخص آخر غير موظفي Magzter المعتمدين الذين يتصرفون بصفتهم الرسمية. وبناء على ذلك، ليس لدينا أي سيطرة تحريرية على المنشورات. أي آراء أو مشورة أو بيانات أو خدمات أو عروض أو معلومات أو محتوى آخر تم التعبير عنه أو إتاحته من قبل أطراف ثالثة، بما في ذلك تلك الواردة في المنشورات التي تقدمها الخدمة، هي آراء المؤلف (المؤلفين) أو الناشر (الناشرين) المعنيين وليست خاصة بهم. ماجزتر. لن تتحمل Magzter المسؤولية عن أي خسارة أو ضرر ناجم عن اعتمادك على المعلومات التي تم الحصول عليها من خلال الخدمة أو من المنشورات. قد تحتوي الخدمة على روابط لمواقع إنترنت أخرى وموارد خارجية ولا تتحمل Magzter أي مسؤولية أو التزام تجاه الاتصالات أو المواد المتاحة في هذه المواقع المرتبطة. يتم توفير هذه الروابط لراحتك فقط. أنت وحدك المسؤول عن فهم أي شروط وأحكام قد تنطبق عند زيارتك أو تقديم طلب من خلال موقع طرف ثالث.

تفاصيل المحتوى المرفوض ، بما في ذلك الرابط الخاص به على منصتنا

 قم بتنزيل عناوينك المفضلة واقرأها في وضع عدم الاتصال ، في أي وقت وفي أي مكان

 قم بإهداء أحبائك ببطاقة هدايا Magzter على الفور وامنحهم حرية قراءة المجلات والصحف المفضلة لديهم من آلاف العناوين الأكثر مبيعًا.

 قم بإهداء أحبائك ببطاقة هدايا Magzter على الفور وامنحهم حرية قراءة مجلاتهم المفضلة من بين آلاف العناوين الأكثر مبيعًا.

 قدّم لأحبائك بطاقة هدايا Magzter على الفور وامنحهم حرية قراءة مجلاتهم المفضلة من {{magCount}} العناوين العالمية الأكثر مبيعًا.

قدّم لأحبائك بطاقة هدايا Magzter الفورية وامنحهم حرية قراءة مجلاتهم المفضلة من بين {{magCount}} من أكثر الإصدارات مبيعًا في العالم.

جيريش رامداس هو المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة Magzter ، وهي شركة ناشئة مقرها نيويورك والتي أحدثت موجات في مجال النشر الرقمي العالمي. تجاوزت Magzter 80 مليون مستخدم منذ إنشائها في عام 2011 من أكثر من 150 دولة مع آلاف المجلات والصحف والكتب من أكثر من 4500 ناشر حول العالم. لديه أكثر من 25 عامًا من الخبرة في النشر عبر الأنظمة الأساسية ، بما في ذلك المطبوعات والجوال وتطوير الويب. خلال هذه الفترة ، شارك في تأسيس وإدارة ثلاث شركات ناشئة ناجحة. لقد مكّن شركات المجلات من التحول إلى رقمية ومساعدتها على تحقيق الدخل من محتواها عبر العالم الرقمي. جعلت خبرة جيريش العميقة في الصناعة في الأنظمة البيئية عبر الإنترنت والجوال والنشر منه خبيرًا في اكتساب المحتوى الرقمي وتسويقه وتحقيق الدخل منه عبر الأنظمة الأساسية على مستوى العالم.

في حالة مواجهة أي محتوى غير مرغوب فيه على منصتنا ، فقد وضعنا سياسة معالجة المظالم لمعالجة مخاوفك.

تعرف Magzter Inc. (“الشركة“ أو “نحن“ أو “نحن“ أو “خاصتنا“) أنك تهتم بكيفية استخدام معلوماتك الشخصية ومشاركتها. يرجى قراءة سياسة الخصوصية التالية (“السياسة“) لمعرفة المزيد حول ممارسات الخصوصية لدينا. من خلال زيارة أي من مواقع الويب التي تديرها الشركة ، وأي مجالات فرعية لها ، أو استخدام أي من تطبيقات الهاتف المحمول الخاصة بنا وغيرها من طرق توزيع المحتوى (يُشار إليها إجمالاً باسم “الخدمة“) ، فإنك تقر بأنك تقبل الممارسات والسياسات الموضحة في هذه السياسة ، وأنت توافق بموجب هذا على أننا سنجمع معلوماتك ونستخدمها ونشاركها بالطرق التالية.

Magzter Inc. هي أكبر كشك لبيع الصحف الرقمية والأسرع نموًا في العالم ، حيث تضم أكثر من 80 مليون مستخدم منذ إنشائها في عام 2011 وآلاف المجلات والصحف عبر أكثر من 40 فئة وأكثر من 60 لغة. يقع المقر الرئيسي لشركة Magzter في نيويورك ، ولها حضور محلي في أمستردام ولندن ومكسيكو سيتي وتشيناي ومومباي ونيودلهي وبنغالورو وسنغافورة ، وستتوسع قريبًا إلى دول أخرى. أسسها رواد الأعمال العالميون ، جيريش رامداس وفيجاي راداكريشنان في يونيو 2011 ، تمكن Magzter ناشري المجلات والصحف في جميع أنحاء العالم من إنشاء إصدارات رقمية من عناوينهم وتقديمها إلى المستهلكين العالميين.

تلتزم Magzter بتوفير منصة آمنة ومأمونة لمستخدمينا. يرجى ملاحظة أن Magzter هي مجرد منصة للناشرين لتوزيع محتواهم. نحن لا نتحكم أو نصادق على المحتوى المنشور على منصتنا. لا يمكن أن نتحمل المسؤولية عن تصرفات ناشرينا أو محتواهم.

Magzter ليست مسؤولة عن تعويض أي طرف عانى من أضرار أو تكبد تكاليف بسبب أي محتوى أو جزء من المحتوى ينتهك حقوقه. Magzter ليست مسؤولة عن مواجهة أي إجراء قانوني في محكمة مدنية عن أي انتهاك للحقوق ناتج عن أي محتوى ، أو جزء من المحتوى ، ينتهك حقوق طرف ثالث.

تقدم Magzter أكبر خدمة اشتراك {{allyoucanread}} في العالم تسمى {{gold}} والتي تمنح القراء الرقميين وصولاً غير محدود إلى أكثر من 8500 مجلة وصحيفة بسعر اشتراك شهري. تمتلك Magzter أيضًا أكبر عدد من القصص في العالم من خلال ميزة ezRead 2.0 التي تغير قواعد اللعبة لتطبيقاتها ، والتي تتيح لمستخدمي الهواتف الذكية والهواتف المحمولة ذات الشاشات الصغيرة الاستمتاع بمحتوى المجلات بالطريقة التي كان من المفترض أن يستمتعوا بها ، مع نص المقالة الذي هو سهل القراءة ويرافقه مقاطع فيديو مذهلة وتصوير عالي الدقة.

تقدم Magzter أكبر خدمة اشتراك “كل ما تستطيع قراءته“ في العالم تسمى Magzter GOLD والتي تمنح القراء الرقميين وصولاً غير محدود إلى أكثر من 8500 مجلة وصحيفة بسعر اشتراك شهري. تمتلك Magzter أيضًا أكبر عدد من القصص في العالم من خلال ميزة ezRead 2.0 التي تغير قواعد اللعبة لتطبيقاتها ، والتي تتيح لمستخدمي الهواتف الذكية والهواتف المحمولة ذات الشاشات الصغيرة الاستمتاع بمحتوى المجلات بالطريقة التي كان من المفترض أن يستمتعوا بها ، مع نص المقالة الذي هو سهل القراءة ويرافقه مقاطع فيديو مذهلة وتصوير عالي الدقة.

 اسم

ملاحظة: سيؤدي هذا إلى مشاركة معلومات الغلاف والمنشور فقط ، وليس المحتوى.

 يرجى ملء هذا النموذج إذا كنت بحاجة إلى أي مساعدة بخصوص نشر المحتوى الخاص بك على Magzter

قبل Magzter ، كان رئيس Dot Com Infoway (DCI) و Galatta Media. تضمنت واجباته التسويق الاستراتيجي وتطوير الشراكة وتحقيق الدخل من المحتوى على مستوى العالم. نمت DCI من فريق صغير مكون من 3 في عام 2000 إلى 300 بحلول عام 2011 وكانت تتعامل مع تطوير الويب والبرامج والتطبيقات للعملاء على مستوى العالم.

 منذ إطلاقنا ، التزمت Magzter بالشراكة مع المنظمات العالمية لتوفير أكبر قدر ممكن من تكنولوجيا وخدمة كشك بيع الصحف لعملائنا. سواء كنت تتطلع إلى تقديم اشتراكات في المجلات لقاعدة بيانات العملاء الخاصة بك أو ترغب فقط في معرفة المزيد ، فإن Magzter ملتزمة بمساعدة نمو أعمالك. لمعرفة المزيد ، يرجى ملء الاستبيان أدناه

 تجربة مجانية لـ {{trailText}}

 تجربة مجانية لـ {{trialPackText}}

يسمح قانون الألفية الجديدة لحقوق طبع ونشر المواد الرقمية لنا باستعادة المحتوى الذي تمت إزالته إذا لم يقم الطرف الذي قدم إشعار قانون الألفية الجديدة لحقوق طبع ونشر المواد الرقمية برفع دعوى قضائية ضدك في غضون عشرة أيام عمل من استلام نسخة الإشعار المضاد الخاص بك.

تغطي هذه السياسة معالجة الشركة لمعلومات التعريف الشخصية (“المعلومات الشخصية“) وغيرها من المعلومات عنك وعن جهاز الكمبيوتر أو الجهاز الذي تجمعه الشركة عند وصولك إلى الخدمة. قد نجمع معلومات شخصية منك ، كما هو موضح بمزيد من التفصيل أدناه ، ونستخدم هذه المعلومات الشخصية داخليًا فيما يتعلق بخدماتنا ، بما في ذلك لتخصيص منتجاتنا وخدماتنا ومحتوياتنا وإعلاناتنا وتوفيرها وتحسينها ، وللسماح لك لإعداد حساب مستخدم وملف تعريف ، وللاتصال بك ، ولتلبية طلباتك لمنتجات وخدمات معينة ، ولتحليل كيفية استخدامك للخدمات. في حالات معينة ، قد نشارك أيضًا بعض المعلومات الشخصية مع جهات خارجية ، ولكن فقط كما هو موضح في النقطة 4.

 يتم تضمين هذا العنوان في اشتراك Magzter GOLD الخاص بك

لتحليل جودة المحتوى وتقديم الملاحظات المناسبة للناشرين

لقد قمنا بتعيين موظف شكاوى لمعالجة أي شكاوى تتعلق بالمحتوى المرفوض.

نطلب إرسال أي شكوى تتعلق بالمحتوى المرفوض إلى مسؤول التظلمات عبر البريد الإلكتروني إلى عنوان البريد الإلكتروني المذكور أعلاه. نطلب منك أيضًا تقديم التفاصيل التالية عند تقديم شكوى:

والتطبيق الذي يوفر لك القدرة على الطلب والاشتراك واستلام تسليم مختلف المجلات والكتب والأخبار والمجلات والمحتوى المتعلق بالمنشورات (المعروفة مجتمعة باسم 'المنشورات') وتسليم هذه الإصدارات الرقمية من المنشورات إليك .

ج. نقوم أيضًا بجمع المعلومات المرتبطة باستخدامك للتطبيق من أجل تقديم توصيات مخصصة. إذا قدمت لنا بيانات اعتماد حساب الطرف الثالث الخاص بك ، فإنك تفهم أن بعض المحتوى و / أو المعلومات الموجودة في تلك الحسابات (“معلومات حساب الطرف الثالث“) قد يتم إرسالها إلى حسابك معنا إذا سمحت بمثل هذه الإرسالات ، وحساب الطرف الثالث هذا تغطي هذه السياسة المعلومات المرسلة إلى الخدمة.

F. تسمح لنا المعلومات الشخصية التي نجمعها بالرد على طلباتك ، وتحسين منتجاتنا وخدماتنا ، وتخصيص الإعلانات والمحتوى الذي تراه ، والتواصل معك بشأن المنتجات الجديدة.

هو أكبر وأسرع كشك لبيع الصحف الرقمية في العالم من حيث الخدمة الذاتية والأسرع نموًا ، ويضم أكثر من 85 مليون مستخدم منذ إنشائه في عام 2011 وآلاف المجلات والصحف عبر أكثر من 40 فئة وأكثر من 60 لغة. يقع المقر الرئيسي لشركة Magzter في نيويورك ، ولها حضور محلي في أمستردام ولندن ومكسيكو سيتي وتشيناي ومومباي ونيودلهي وبنغالورو وسنغافورة ، وستتوسع قريبًا إلى دول أخرى. أسسها رواد الأعمال العالميون ، جيريش رامداس وفيجاي راداكريشنان في يونيو 2011 ، تمكن Magzter ناشري المجلات والصحف في جميع أنحاء العالم من إنشاء إصدارات رقمية من عناوينهم وتقديمها إلى المستهلكين العالميين.

ن. سنستخدم أيضًا معلومات الاستخدام لضمان التزام المستخدمين بشروط الاستخدام الخاصة بنا. على سبيل المثال ، ستساعدنا معلومات استخدام المستخدم في التأكد من أن المستخدم يقوم فقط بتنزيل مجلة أو محتوى آخر لعدد مسموح به من المرات أو لعدد مسموح به من الأجهزة.

 مما يمنح القراء الرقميين وصولاً غير محدود إلى أكثر من 8500 مجلة وصحيفة بسعر اشتراك شهري. تمتلك Magzter أيضًا أكبر عدد من القصص في العالم من خلال ميزة ezRead 2.0 التي تغير قواعد اللعبة لتطبيقاتها ، والتي تتيح لمستخدمي الهواتف الذكية والهواتف المحمولة ذات الشاشات الصغيرة الاستمتاع بمحتوى المجلات بالطريقة التي كان من المفترض أن يستمتعوا بها ، مع نص المقالة الذي هو سهل القراءة ويرافقه مقاطع فيديو مذهلة وتصوير عالي الدقة.

{{magzter}} هو أكبر كشك لبيع الصحف الرقمي والأسرع نموًا في العالم ، وهو عبارة عن كشك لبيع الصحف الرقمية عبر الأنظمة الأساسية مع أكثر من 85 مليون مستخدم منذ إنشائه في عام 2011 وآلاف المجلات والصحف عبر أكثر من 40 فئة وأكثر من 60 لغة. يقع المقر الرئيسي لشركة Magzter في نيويورك ، ولها حضور محلي في أمستردام ولندن ومكسيكو سيتي وتشيناي ومومباي ونيودلهي وبنغالورو وسنغافورة ، وستتوسع قريبًا إلى دول أخرى. أسسها رواد الأعمال العالميون ، جيريش رامداس وفيجاي راداكريشنان في يونيو 2011 ، تمكن Magzter ناشري المجلات والصحف في جميع أنحاء العالم من إنشاء إصدارات رقمية من عناوينهم وتقديمها إلى المستهلكين العالميين.

Soani - October 2017

Soani - October 2017

في هذه القضية

Soani Magazine Description: