Ana Maria - Edição 1304

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Capa Evelyn Castro, a Deusa, de Quanto Mais Vida, Melhor, da Globo “Entendi que meu corpo é templo e preciso cuidar dele. Foi um processo de cura até aqui, especialmente emocional A atriz e humorista mudou a alimentação, passou a se exercitar e perdeu 23 kg. Mas ressalta: tudo em prol de seu bem-estar físico e mental. Nada a ver com exibir uma silhueta enxuta Saúde auditiva Use de maneira correta os fones de ouvido Vai um desconto aí? 5 jeitos de pechinchar e economizar nas compras Empreendedorismo na terceira idade Aos 60 anos, Alzira Ramos criou franquia de bolos caseiros. Atualmente, são quase 300 lojas e ela revela os passos para você abrir seu próprio negócio também! Acerte na escolha da escola do seu filho Diretora pedagógica dá orientações Encarte culinário AnaMaria Receitas Receitas principais de capa: Frango ao vinho (Coq au Vin) e Bolo gelado fácil + 12 receitas de doces e salgados práticos e econômicos