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Especial de Bienestar México desconocido: Restaura tu equilibrio + Spas, Herbolaria, Temazcales, Chamanes, Arquitectura orgánica

Confía en la naturaleza

Como si fuera el paraíso, los más antiguos pobladores de esta tierra acudían a la naturaleza para abastecerse de alimento y medicina. Veían en ella una sabiduría superior de la cual aprender con agradecimiento. Actualmente las cosas han cambiado, sin embargo, aún somos afortunados cuando alguien nos ofrece un tecito caliente para curar cuerpo y alma.

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Oasis citadinos

Cuando el ruido, la contaminación, el tráfico y las aglomeraciones han tomado –literalmente– todo nuestro ser… es momento de ¡escapar!, buscar un espacio, un refugio de silencio, verde, abierto, apartado que nos ayude a escuchar los latidos de nuestro corazón, a bajar el ritmo, a respirar más hondo… Si vives o estás en la Ciudad de México o en Toluca, y te pasa esto, y no puedes tomar un autobús o un avión a la playa, te recordamos que siempre hay un lugar idóneo donde abstraerse. Aquí tres de nuestros favoritos.

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El abrazo curativo de la tierra: temazcales con certificación

Por sus implicaciones rituales y los beneficios que trae al cuerpo, el temazcal es una práctica que ha cobrado mayor popularidad. Sin embargo, no todos los sitios que ofrecen sesiones son respetuosos con su contenido ceremonial o incluso incurren en descuidos que pueden afectar la salud. Te presentamos algunos que no solo cubren los estándares de seguridad adecuados sino que también han puesto especial énfasis en la experiencia espiritual.

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El papel de los chamanes

"La próxima vez que nos encontremos será volando", me aseguró un día Chapito, el hombre medicina de los seris. Dicen que tiene un traje de piel de pelícano, como el que solían usar sus antepasados. Yo no lo vi convertido en ave, pero sus palabras se fueron flotando conmigo cuando dejé atrás Sonora y la comunidad de Punta Chueca. Era el primer chamán que conocía. Y no faltó, por supuesto, misterio en su mirada.

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