Mathrubhumi Arogyamasika Magazine - April 2024Add to Favorites

Mathrubhumi Arogyamasika Magazine - April 2024Add to Favorites

Go Unlimited with Magzter GOLD

Read Mathrubhumi Arogyamasika along with 8,500+ other magazines & newspapers with just one subscription  View catalog

1 Month $9.99

1 Year$99.99 $49.99

$4/month

Save 50% Hurry, Offer Ends in 3 Days
(OR)

Subscribe only to Mathrubhumi Arogyamasika

1 Year$11.88 $2.99

Save 75% Easter Sale!. ends on April 1, 2024

Buy this issue $0.99

Gift Mathrubhumi Arogyamasika

7-Day No Questions Asked Refund7-Day No Questions
Asked Refund Policy

 ⓘ

Digital Subscription.Instant Access.

Digital Subscription
Instant Access

Verified Secure Payment

Verified Secure
Payment

In this issue

Health Magazine from Mathrubhumi, Cover:Mareena Michael Kurisingal, Heat and Health tips, Role of Vitamins, etc.

തെച്ചി

മുടിവളർച്ചയ്ക്ക് തെച്ചി സമൂലം ചതച്ചുചേർത്ത് എണ്ണകാച്ചി പുരട്ടാം. ഇത് താരനുമകറ്റും

തെച്ചി

1 min

ഒറ്റയ്ക്ക് കുട്ടിയെ വളർത്തുമ്പോൾ

അച്ഛനും അമ്മയും ഒരുമിച്ചുണ്ടോ എന്നതിനല്ല, അവർ ഒരുമിച്ച് എന്ത് സാഹചര്യവും അന്തരീക്ഷവുമാണ് കുട്ടികൾക്ക് നൽകുന്നത് എന്നതിനാണ് പ്രാധാന്യം

ഒറ്റയ്ക്ക് കുട്ടിയെ വളർത്തുമ്പോൾ

2 mins

വാർധക്യത്തിലെ ദന്തപ്രശ്നങ്ങൾ

ദന്തശുചിത്വത്തിൽ നാം കാണിക്കുന്ന അവഗണന പല്ലുകളുടെ വാർധക്യാവസ്ഥ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.

വാർധക്യത്തിലെ ദന്തപ്രശ്നങ്ങൾ

1 min

ഒപ്പം നിൽക്കാൻ ഒപ്പം

കാൻസർ ബാധിതർക്കും കൂടെയുള്ളവർക്കുമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ മലബാർ കാൻസർ സെന്ററിൽ ഒരുക്കിയ സംവിധാനമാണ് ‘ഒപ്പം

ഒപ്പം നിൽക്കാൻ ഒപ്പം

1 min

ഒക്യുലോപ്ലാസ്റ്റി നേത്രചികിത്സയിലെ നൂതനമാർഗങ്ങൾ

കണ്ണുകളുടെ അഴകും ആരോഗ്യവും വർധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയ മാർഗങ്ങളാണ് ഒക്യുലോപ്ലാസ്റ്റി ചികിത്സകൾ

ഒക്യുലോപ്ലാസ്റ്റി നേത്രചികിത്സയിലെ നൂതനമാർഗങ്ങൾ

2 mins

നെയിൽ പോളിഷ് ഇടുമ്പോൾ

നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കണം

നെയിൽ പോളിഷ് ഇടുമ്പോൾ

1 min

ടാറ്റു ചെയ്യുമ്പോൾ

ടാറ്റൂ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ അറിയേണ്ട ആരോഗ്യകാര്യങ്ങൾ

ടാറ്റു ചെയ്യുമ്പോൾ

2 mins

മുടിക്ക് നിറം നൽകുമ്പോൾ

മുടിക്ക് പല നിറങ്ങൾ നൽകുന്നത് ഇപ്പോഴത്തെ ഫാഷൻ ട്രെൻഡ് ആണ്. ഹെയർ കളറിങ്ങിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാം

മുടിക്ക് നിറം നൽകുമ്പോൾ

2 mins

ചർമത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറ്റാൻ ഇൻജക്ഷൻ

പ്രായമാവുന്നതോടൊപ്പം അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചർമത്തിൽ പ്രകടമായി കണ്ടുതുടങ്ങും. ഇത് മറികടന്ന് ചർമത്തെ ചെറുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സാരീതിയെക്കുറിച്ചറിയാം

ചർമത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറ്റാൻ ഇൻജക്ഷൻ

2 mins

സൗന്ദര്യം ആരോഗ്യത്തോടെ

പ്രായത്തെ ചെറുത്ത് നിർത്തി അനുയോജ്യമായ ശാരീരിക സൗന്ദര്യം നിലനിർത്താൻ ഒട്ടേറെ ചികിത്സാരീതികൾ ഇപ്പോൾ നിലവിലുണ്ട്. എങ്കിലും ഇവയെല്ലാം ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്

സൗന്ദര്യം ആരോഗ്യത്തോടെ

2 mins

പനിയുടെ വകഭേദങ്ങൾ

അല്പകാലത്തിനുശേഷം കോവിഡ് വീണ്ടും വർധിക്കുകയാണ്. അതിനിടയിൽ സമാനലക്ഷണങ്ങളോടെ ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് വ്യാപനവുമുണ്ട്. വരുംകാലങ്ങളിലും ഇത്തരത്തിൽ കോവിഡും ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകളും മാറിമാറി വരാം. രോഗസങ്കീർണതകൾ തടയാനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ ആവശ്യമാണ്

പനിയുടെ വകഭേദങ്ങൾ

2 mins

മുത്തങ്ങ

പ്രസവശേഷം അമ്മമാർ മുത്തങ്ങക്കഷായം കഴിക്കുന്നത് മുലപ്പാൽ വർധിപ്പിക്കും

മുത്തങ്ങ

1 min

ക്ഷീണമകറ്റാൻ ഞാവൽപ്പഴങ്ങൾ

പഴമായും ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചും ഞാവൽപ്പഴങ്ങളെ ഔഷധമായി ആയുർവേദം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു

ക്ഷീണമകറ്റാൻ ഞാവൽപ്പഴങ്ങൾ

1 min

ജീവൻ തിരിച്ചുപിടിച്ച നിമിഷങ്ങൾ

ഒരു ഛർദി തന്നെ മരണത്തിന്റെ പടിവാതിൽക്കൽ എത്തിച്ചുവെന്ന് സുരേഷിന് ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കാനാവുന്നില്ല. അസാധാരണമായ ചികിത്സാനുഭവങ്ങൾ പിന്നിട്ട് ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തുകയാണ് ഈ വയനാട്ടുകാരൻ...

ജീവൻ തിരിച്ചുപിടിച്ച നിമിഷങ്ങൾ

3 mins

സന്തോഷം തേടുമ്പോൾ

അറിവില്ലായ്മയിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്തും അത് സദുദ്ദേശ്യത്തോടെയാണെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിനുമത് ദോഷം ചെയ്യും

സന്തോഷം തേടുമ്പോൾ

1 min

ആരോഗ്യം നൽകും ചെറുധാന്യങ്ങൾ

പോഷകഘടകങ്ങളുടെ കലവറയാണ് ചെറുധാന്യങ്ങൾ. ആയുർവേദ ചികിത്സാരംഗത്തും ചെറുധാന്യങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പ്രസക്തിയുണ്ട്

ആരോഗ്യം നൽകും ചെറുധാന്യങ്ങൾ

1 min

വ്യക്തിത്വത്തിനും വേണം ‘പോളിഷിങ്

നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തിലെ പോരായ്മകൾ ഇടയ്ക്കിടെ സ്വയം പരിശോധിച്ച് പരിഹരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ അത് വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിൽ, ജോലിയിൽ, സാമൂഹികജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടെ വലിയ നഷ്ടങ്ങളിലേക്കും പ്രതിസന്ധിയിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം

വ്യക്തിത്വത്തിനും വേണം ‘പോളിഷിങ്

2 mins

ഒഴിവാക്കാം വിഷം വിതറുന്ന ബന്ധങ്ങൾ

വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിൽ, ഒരാൾ മറ്റെയാളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പ്രവൃത്തികളും ഉപദേശങ്ങളിലൂടെയോ ആധിപത്യത്തിലൂടെയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ് വിഷബന്ധത്തിന്റെ സൂചന

ഒഴിവാക്കാം വിഷം വിതറുന്ന ബന്ധങ്ങൾ

1 min

വേനലിൽ വാടാതിരിക്കാം

വേനൽ ശക്തമായി ക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ചൂട് കൂടുന്നത് പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കാം. ഈ സമയത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്

വേനലിൽ വാടാതിരിക്കാം

2 mins

ആരോഗ്യമേഖലയിൽ അന്താരാഷ്ട്ര ഐക്യദാർഢ്യം

അന്താരാഷ്ട്രസഹകരണവും ഐക്യദാർഢ്യവും സാങ്കേതിക വിദ്യാകൈമാറ്റങ്ങളും സംയുക്തഗവേഷണങ്ങളുമില്ലാതെ ഭാവിയിൽ ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികളെ ഒരു രാജ്യത്തിനും ഒറ്റയ്ക്ക് പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് കോവിഡ് കാലം തെളിയിച്ചിരുന്നു

ആരോഗ്യമേഖലയിൽ അന്താരാഷ്ട്ര ഐക്യദാർഢ്യം

2 mins

വെരിക്കോസ് വെയിൻ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ

ജീവിതശൈലിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ വെരിക്കോസ് വെയിൻ വർധിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നുണ്ട്. നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കൃത്യമായ ചികിത്സ തേടുന്നത് രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കും

വെരിക്കോസ് വെയിൻ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ

3 mins

കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ

വന്ധ്യത പരിഹരിക്കാൻ ഇപ്പോൾ ഒട്ടേറെ ചികിത്സാ രീതികൾ നിലവിലുണ്ട്. കൃത്യമായ സമത്ത് ചികിത്സ തേടിയാൽ വലിയൊരു പരിധിവരെ പരിഹാരിക്കാവുന്ന പ്രശ്നമായി വന്ധ്യത മാറിയിട്ടുണ്ട്

കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ

1 min

വന്ധ്യതയുടെ കാരണങ്ങൾ

മാനസികമായ സമ്മർദംമുതൽ ശാരീരികമായ തകരാറുകൾവരെ വന്ധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കാം. വന്ധ്യതാചികിത്സ തീരുമാനിക്കുന്നതിനുമുൻപ് എന്ത് കാരണം കൊണ്ടാണ് വന്ധ്യത ഉണ്ടായതെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്

വന്ധ്യതയുടെ കാരണങ്ങൾ

1 min

നല്ല ജീവിതരീതികൾ ശീലമാക്കാം

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി വന്ധ്യത പരിഹരിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്

നല്ല ജീവിതരീതികൾ ശീലമാക്കാം

1 min

വിളർച്ച അവഗണിക്കരുത്

15 മുതൽ 59 വയസ്സുവരെയുള്ള പെൺകുട്ടികളിലും സ്ത്രീകളിലും അനീമിയ കണ്ടെത്തുകയും ആവശ്യമായവർക്ക് ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പദ്ധതിയാണ് വിവ കേരളം

വിളർച്ച അവഗണിക്കരുത്

2 mins

രോഗപ്രതിരോധത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയവഴികൾ

പല രോഗങ്ങളെയും പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ വാക്സിനുകൾ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. അവ കൃത്യമായി നൽകുന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും

രോഗപ്രതിരോധത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയവഴികൾ

1 min

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം

കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണരീതികൾ ഓരോ പ്രായത്തിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ആവശ്യത്തിന് പോഷകങ്ങളും ഊർജവും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരമായിരിക്കണം വളരുന്ന പ്രായത്തിൽ കുഞ്ഞിന് നൽകേണ്ടത്

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം

5 mins

പിഞ്ചുമനസ്സിന്റെ മാറ്റങ്ങൾ അറിയണം

കാഴ്ചയും കേൾവിയും സ്പർശവും വഴി ലോകത്തെ അറിയാനും പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാനുമുള്ള പ്രാഗല്ഭ്യം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ജനനം തൊട്ടേയുണ്ട്. മാനസിക വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും അത്തരത്തിൽ എന്തൊക്കെ ഇടപെടലുകൾ സാധ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്

പിഞ്ചുമനസ്സിന്റെ മാറ്റങ്ങൾ അറിയണം

4 mins

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആയുർവേദ ചര്യകൾ

കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഉതകുന്ന ആഹാര രീതികളെക്കുറിച്ചും ജീവിതചര്യകളെക്കുറിച്ചും ആയുർവേദം വിശദമാക്കുന്നുണ്ട്

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആയുർവേദ ചര്യകൾ

2 mins

കുട്ടികൾ ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാൻ

കുഞ്ഞിന് ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാനും ബുദ്ധിവികസിക്കാനും ഉയർന്ന സാമൂഹികബോധം നേടാനുമുള്ള സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. അതിനായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

കുട്ടികൾ ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാൻ

3 mins

Read all stories from Mathrubhumi Arogyamasika

Mathrubhumi Arogyamasika Magazine Description:

PublisherThe Mathrubhumi Ptg & Pub Co

CategoryHealth

LanguageMalayalam

FrequencyMonthly

Foremost health magazine in Malayalam, Arogya Masika was first printed in the year 1997. Published monthly, it is the largest selling periodical on health and wellbeing.

  • cancel anytimeCancel Anytime [ No Commitments ]
  • digital onlyDigital Only
MAGZTER IN THE PRESS:View All