Mathrubhumi Arogyamasika - July 2020
Get Mathrubhumi Arogyamasika along with 5,000+ other magazines & newspapers
Try FREE for 7 days
Latest and past issues of 5,000+ magazines & newspapers
Digital Access. Cancel Anytime.
Share with 4 family members.1 Year$99.99
Latest and past issues of 5,000+ magazines & newspapersDigital Access. Cancel Anytime.Share with 4 family members.Get Mathrubhumi Arogyamasika
1 Year $3.99
Save 66%12 issues starting from February 2021 Digital Access. Cancel Anytime.Buy this issue $0.99
July 2020 issue Digital Access. - Magazine Details
- In this issue
Magazine Description
In this issue
Health Magazine from Mathrubhumi, Ayurveda Special, Healthy Living, Liver Health, Music & Mood, Healthy Recipes, Fitness zone etc.
Cancel Anytime [ No Commitments ]
Digital Only
പെൺകുട്ടിക്കാലത്തെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ
ജീവശാസ്ത്രപരമായ ഒട്ടേറെ ദൗത്യങ്ങൾ ഉള്ളതുകൊണ്ട് തന്നെ, പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്
ശ്രദ്ധിക്കണം കോവിഡാനന്തര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ
'ഓ! അതങ്ങ് വന്നുപൊയ്ക്കോളും' ഇങ്ങനെ ലളിതമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല കോവിഡ്. രോഗം മാറിയാലും വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പലരിലും തുടരുന്നുണ്ട്
സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ കാര്യങ്ങൾ
ചർമത്തിലും മുടിയിലുമൊക്കെയുണ്ടാകുന്ന അസ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിന്റെ സൂചനയാകാം
വ്യക്തിത്വം അവർ നിർണയിക്കട്ടെ
വ്യക്തിത്വവികാസത്തിൽ പെൺകുട്ടികൾ കൂടുതൽ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നു. പലവിധത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങളും സ്വഭാവപ്രകടനം തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കപ്പെടുന്നതുമൊക്കെ പ്രശ്നമാണ്
തിരിച്ചറിയണം പ്രണയബന്ധങ്ങളിലെ സത്യസന്ധത
പരസ്പര ബഹുമാനം നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അത്തരം ബന്ധത്തിന്റെ സത്യസന്ധതയെക്കുറിച്ച് വിമർശനബുദ്ധിയോടെ ആലോചിക്കണം
സമൂഹമാധ്യമത്തിലെ സാമൂഹിക ജീവിതം
പേര് സോഷ്യൽ മീഡിയ എന്നാണെങ്കിലും പെൺകുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ അത് ചിലപ്പോൾ അങ്ങേയറ്റം പേഴ്സനൽ ആകാറുണ്ട്.ഒരുവശത്ത് സദാചാരം പഠിപ്പിക്കുന്ന ' ഓൺലൈൻ ആങ്ങളമാർ'. മറുവശത്ത് ചതിക്കുഴിയിലേക്ക് വലിച്ചിടാൻ തക്കം പാർത്തിരിക്കുന്നവർ. സ്വകാര്യതയിലേക്കുള്ള കടന്നുകയറ്റങ്ങൾ വേറെയും. ഇതിനെല്ലാം ഇടയിൽ മനസ്സിന് പരിക്ക് പറ്റാതെ നോക്കണം
നീലയും പിങ്കും വേർതിരിവ് എന്തിന്
വികാര പ്രകടനം മുതൽ നിറങ്ങൾ വരെ ആണിനും പെണ്ണിനുമെന്ന് തരം തിരിക്കുന്നതാണ് രീതി. ലിംഗപരമായ ഇത്തരം മുൻവിധികളെ പൊളിച്ചെഴു താറായി
കോവിഡ് വാക്സിൻ തൊട്ടടുത്ത്
പിന്നിട്ടത് അടച്ചിരിപ്പിന്റെയും അനിശ്ചിതത്വത്തിന്റെയും ഒരുവർഷം. പുതിയ വർഷത്തിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ ലോകം കാത്തിരിക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും വാക്സിൻ ലഭിക്കുന്നതിനും അതിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ അറിയുന്നതിനുമാണ്
ഇങ്ങനെ മെലിയാൻ കൊതിച്ചാൽ
സൗന്ദര്യത്ത ബാധിക്കുമോ എന്നോർത്ത് ഒന്നും കഴിക്കാത്തതും വിഷാദം വരുമ്പോൾ വലിച്ചുവാരി തിന്നുന്നതുമൊക്കെ പരിഹരിക്കപ്പെടേണ്ട പ്രശ്നങ്ങളാണ്
ശ്വസനം സുഗമമാക്കാൻ
കോവിഡ് ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ശ്വസനവ്യായാമങ്ങൾ ഗുണം ചെയ്യും
