Life Care - September 10, 2020
Get Life Care along with 5,000+ other magazines & newspapers
Try FREE for 7 days
Latest and past issues of 5,000+ magazines & newspapers
Digital Access. Cancel Anytime.1 Year$99.99 $49.99 Save 50%
Latest and past issues of 5,000+ magazines & newspapersDigital Access. Cancel Anytime.Get Life Care
1 Year $9.99
Save 61%26 issues starting from February 10, 2021 Digital Access. Cancel Anytime.Buy this issue $0.99
September 10, 2020 issue Digital Access. - Magazine Details
- In this issue
Magazine Description
In this issue
News Update,Special Story, teachers day,self care, eye care, Do you know, What is an antibody?, Udan, motivational story, Cover Story, High Flow Nozzle System, Ayurveda method of making Ukala,corona update, social awareness, child care, Nutrition month, womens, Lifecare, Lifecarenews.in, 123Issue, 10September2020
Cancel Anytime [ No Commitments ]
Digital Only
સ્વાસ્થ્ય રહેવા માટે આપવાનો આવા નુશ્ખા
જરૂરી નથી કે દરેક બીમારી માટે દવાનો ઉપયોગ કરવો. થોડાક વિશેષ ઉપાયો પણ અજમાવવા જોઈએ.
છ કલાકથી ઓછી ઊંઘ હોય તો સાવચેત રહો.
શું તમે મોડી રાત સુધી પથારીમાં પડ્યા પડ્યા વિવિધ ગેજેટ્સ કે મોબાઈલ પર સમય વિતાવતા રહો છો?
પર્યાવરણ માટે લાવો તમારા જીવનમાં પરિવર્તન
કોરોનાના સમયે આપણે જોયું કે જો માનવીઓએ પોતાની કાર્યવાહીની ગતિ ઘટાડી તો પર્યાવરણને કાયદો જોવા મળ્યો હતો. આમ, સરકારો અને નીતિઓની રાહ જોવાના બદલે જો તમે તમારા જીવનમાં આવા પરિવર્તન લાવો તો પર્યાવરણને બચાવાવામાં મહત્વનો ભાગ ભજવી શકો છો.
તમારું બાળક ડાયપરથી થતી ફોલ્લીઓથી પરેશાન છે, અપનાવો આવી અસરકારક ટીપ્સ
જો તમે વારંવાર બાળકના બાળોતિયા બદલાવાથી પરેશાન છો અને તમે આ સમસ્યાથી બચવા માટે મોટાભાગે ડાયપરનો ઉપયોગ કરો છો, તો એવું ન કરો, કારણ કે લાંબા સમય સુધી ડાયપર પહેરવાથી બાળકને ફોલ્લીઓ થવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. જો તમે એવું વિચારી છો કે બાળક ડાયપર પહેરાવ્યા બાદ શાંતિથી સૂઈ જાય છે, તો તમે ભૂલ કરો છો. ઘણીવાર ડાયપરમાં રહેલ ભેજ, પાણી વગરે ને કારણે બાળકોને ફોલ્લીઓ થઇ જાય છે, જેના કારણે તેઓને બળતરા થાય છે અને તેઓ રડે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ફોલ્લીઓનું મુખ્ય કારણ નેપીઝ અથવા ડાયપરમાં ભીનાશ, ડાયપર ટાઇટ, અથવા ડિટર્જન્ટ રહી જવું વગેરે, જે ફોલ્લીઓની સમસ્યામાં વધારો કરે છે. તો ચાલો આપણે જાણીએ કે બાળકોને ડાયપરને કારણે થતી ફોલ્લીઓથી બચાવવા માટે શું કરવું જોઈએ.
આવા કારણોસર શારીરમાં બનતું નથી નવું બ્લડ.
દુખાવામાં લેવામાં આવતી દવાઓ અને વિશેષ એન્ટિબાયોટિકની અસર બોનમેરો પર પડી શકે છે.
દિવસભરની નાની-નાની ભૂલોથી મેટાબોલીઝમ ઘટશે, ફેટ વધશે
જો તમારે ફેટ ઓછું કરવું હોય તો પ્રયત્ન કરો કે તમારા મેટાબોલીઝમની ગતિ ધીમી ના પડે. પરંતુ રોજિંદા જીવનની નાની નાની ભૂલોના લીધે આપણું મેટાબોલિઝમ ઓછું થાય છે.
જુદા જુદા પ્રકારની ચા અને કોફી તમને આપશે હુંફ
શું તમે લૂબેરી ચોકોલેટ મોચા વિશે વિચારી રહ્યા છો ? સફરજન, તજ, એલચી, અંજીર અને વરિયાળીના મિશ્રણ વાળી ચા નું સેવન શિયાળામાં હુંફ આપે છે.
હાઈટ કેવી રીતે વધારવી
દુનિયાનાં અનેક મહાનુભાવોએ ઓછી હાઈટ હોવા છતાં મોખરાનું સ્થાન હાસિલ કર્યું છે અને ઓછી હાઈટવાળા કોઈથી પાછળ નથી તેવું પણ સાબિત કરી ચુક્યા છે પરંતુ દુનિયાનો બીજો એક એવો વર્ગ પણ છે જે માને છે કે હાઈટનું મહત્વપૂર્ણ યોગદાન પર્સનાલિટીને નિખારવામાં રહેલું છે. તેમજ જે લોકોની હાઈટ ઓછી છે તેઓ પોતાની હાઈટને થોડી વધારવા ઇચ્છતા હોય છે.
ઇમ્યુનીટી નબળી થાય ત્યારે ધ્યાન શું રાખવું જોઈએ
જે લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય, તેવા લોકોએ તેમની જીવનશૈલીમાં થોડા ફેરફારો કરવા જોઈએ. તેમજ કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું ધ્યાન પણ રાખવું જોઈએ. જેથી કરીને ચેપ અને અન્ય બીજી બિમારીઓનું જોખમ ઘટાડી શકાય અને તંદુરસ્ત જીવન જીવી શકાય.
આયુર્વેદિક અને ઘરેલું ઉપાય સાંધા અને ગોઠણના દુ:ખાવા
સાંધા એટલે કે જોઇન્ટ એ શરીરનો એવો ભાગ છે, જ્યાં બે અથવા બે થી વધારે હાડકાઓ ભેગાં થતા હોય છે જેમકે, ગોઠણ, કમર, ગરદન, ખલા વગેરે.
