In this issue

Grihshobha Telegu weaves in its features the silken finesse of the Telugu tradition, art, culture and music without losing sight of the great strides its women has achieved in various walks of life.

కొత్త సంవత్సరంలో ఫిట్నె స్ ఫార్ములా

న్యూ ఇయర్లో నేను ఫిట్ గా కనిపించాలి. ఇందు కోసం 5 కిలో గ్రాముల ల బరువు తగ్గాలి' లేదా 'నేనుకోల్పోయిన ఫిట్నెసను తిరిగి తెచ్చుకొని దాన్ని మెయింటెయిన్ చేసుకోవాలి' ఇలాంటి ఆలోచనలు మీలో కూడా ఉండొచ్చు . బహుశా మీలో కొందరు వేగంగా ఫిట్నెస్ సాధించాలన్నవ్యామోహంతో షార్టు పద్దతులు కూడా మొదలుపెట్టి ఉండొచ్చు.

1 min

బ్రేకప్ తర్వా త జీవితాన్ని ముందుకు నడిపేదెలా?

విడిపోయిన తర్వాత కూడా భాగస్వామి జ్ఞాపకాలు వెంటాడుతున్నట్లయితే జీవితాన్ని మళ్లీ పట్టాలెక్కించే ఈ చిట్కాలు తప్పక పాటించండి

1 min

ఘుమ ఘుమల తేనీరు కలిగించే లాభాలు

వేడి వేడి చాయ్ గుటకల్లో ఆరోగ్యం కూడా కలిసి ఉంటే ఇక చెప్పేదేముంది! హాయిగా టీ తాగవచ్చు 'టీ గుటకలతో విశ్రాంతి క్షణాలు, స్నేహ మాధుర్యం, సన్నిహితుల సాహచర్య అనుభూతులను ఆస్వాదించండి'

1 min

న్యూ ఇయర్ వేడుకలతో కొత్త జీవితానికి స్వాగతం

ఆనందం, ఆరోగ్యంతో జీవితాన్ని సరికొత్తగా గడపాలని ప్రతి ఒక్కరికీ అనిపిస్తుంది. జీవనశైలిలో తాజాదనాన్ని నింపుకొని ఉత్తమ ఆశలు, ఆశయాలతో ముందుకు సాగిపోయేందుకు గొప్ప స్ఫూర్తిని కలిగించేది కొత్త సంవత్సరం...

1 min

వంటగదిలో దాగిన ఆరోగ్య రహస్యం కిచెన్లో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యాలుమీరూ తెలుసుకోండి

కిచెన్లో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యాలుమీరూ తెలుసుకోండి

1 min

తాజా కూరల్ని ఇలా ఎంచుకోండి

ఆకర్షణీయంగా కనిపించే కూరగాయలు బాగుంటాయని గ్యారెంటీ లేదు. అందుకే పచ్చి కూరాల్ని కొనుగోలు చేసే ముందు ఈ చిట్కాలను తప్పక పాటించండి

1 min

ఇలా చేస్తే వైవాహిక జీవితంలో ఎల్లప్పుడూ సంతోషమే

వివాహం తర్వాత కూడా మీ గారాల పట్టి సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటే

1 min

అవకాశాలకోసం ఎప్పుడూ కష్ట పడలేదు - కీర్తి సురేశ్

తెలుగు చిత్రసీమలో అడుగు పెట్టినప్పటి నుంచే తనకంటూ ఒక ప్రత్యేకమైన స్టయిల్ ని రూపొందించుకుంది హీరోయిన్ కీర్తి సురేశ్. సినీ నేపథ్యం గల కుటుంబం నుంచి రావటంతో ఎలాంటి పాత్రలోనైనా ఇట్టే పరకాయ ప్రవేశం చేసే నటనా నైపుణ్యాన్ని సొంతం చేసుకుంది.

1 min

ఒత్తిడి లేని జీవితానికి ఇవిగో ఉపాయాలు

జీవితంలో హెచ్చుతగ్గులు ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంటాయి.ఇలాంటప్పుడు టెన్షన్ ఫ్రీ లైఫ్ గడిపేందుకు కొన్ని మార్గాలు తెలుసుకుందాం

1 min

మళ్లీ ట్రెండింగ్ లో బూట్ కట్ ఫ్యాషన్ డెనిమ్ బూట్ కట్ స్టైల్ అందరినీ ఇట్టే ఆకర్షించేయటానికి అసలేమిటి కారణం తెలుసుకుందాం రండి

డెనిమ్ బూట్ కట్ స్టైల్ అందరినీ ఇట్టే ఆకర్షించేయటానికి అసలేమిటి కారణం తెలుసుకుందాం రండి

1 min

కోడలు ఎప్పటికీ పరాయిదేనా?

కుటుంబం గౌరవ మర్యాదలు, సంస్కృతితోపాటు అత్తామామల సేవా బాధ్యతలు కూడా కోడలి భుజాలపై మోపినప్పుడు ఆమెను ఇంకా పరాయి మనిషిగానే చూడటం ఎందుకు?

1 min

ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి

ఒంటరిగా ఇంట్లో ఉన్నప్పుడూ ఎంతో అప్రమత్తంగా వుండాలి. సేల్స్ రెప్రసంతేటివ్స్ లాగా ఇంటికి వచ్చి ఇల్లు దోచుకుని, మనుషులని చంపి పారిపోతున్నారు.

1 min

వీటికి ముగింపు ఇంకెన్నడు?

హైదరాబాద్లో భాగమైన సైబరాబాద్ లో పశువుల డాక్టర్ ని హత్యాచారం చేసి, ఆ తర్వాత పట్టుబడి పోలీసుల ఎన్కౌంటర్‌లో హతమైపోయింది వారోకాదో తెలియదు, కానీ అందులో బాధ్యులైన వారు మాత్రం తప్పకుండా మహిళల్ని ఆస్తిగా భావించే గడ్డపై పుట్టిన వారేనని కచ్చితంగా చెప్పవచ్చు. హైదరాబాదుకు దాదాపు 1100 కిలోమీటర్ల దూరాన చిత్రకూట్ కి చెందిన మావు స్టేషన్ పరిధి లోని టిక్రా గ్రామంలో జరిగిన ఒక ఘటన ఇందుకు ఉదాహరణగా చెప్పుకోవచ్చు.

1 min

మతతత్వ మూర్ఖత్వానికి చోటు ఎక్కడ?

మతం ఆధారంగానడిచే పశ్చిమ ఆసియాలోని ముస్లిం దేశాల్లో ఒక కొత్త ధోరణి మొదలవుతోంది. ఇరాక్, లెబనాన్లో రోడ్లపైకి వచ్చిన యువత ఇప్పుడు తమ నినాదాల్లో ఇస్లామ్ వద్దు', క్రిస్టియానిటీ వద్దు' అనే నినాదాలు కూడా మొదలుపెట్టారు.

1 min

స్మూత్ స్కిన్ పొందండిలా

అవాంఛిత రోమాల నుంచి శాశ్వత విముక్తి పొంది చర్మంలో మెరుపు కూడా నిలిచి ఉండాలనుకుంటే ఈ ఉపాయాలు మీ కోసమే...

1 min

అల్లికలకు ఎన్నడూ వీడ్కోలు చెప్పొద్దు

మార్కెట్లో దొరికే ఉన్ని దుస్తులు శరీరాన్ని కేవలం వెచ్చగా ఉంచుతాయి. చేతులతో అల్లిన స్వెట్టర్ అనుబంధాల్లో వెచ్చదనాన్ని కూడా నిలిపి ఉంచుతుంది

1 min

చలికాలంలో ఇలా ఉంచుకోండి

జీర్ణ క్రియ కోసం వింటర్ సీజన్ అనుకూలమైనదే, కానీ దీన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకునేందుకు ఈ విషయాలను కూడా దృష్టిలో పెట్టుకోండి

1 min

హౌస్ వైఫ్ కాదు హౌస్ హస్బండ్

భార్యాభర్తలు ఇద్దరు ఇంటిని చక్కదిద్దడంలో సమాన భాగస్తులు అయితే ఇంటి పని చేసే బాధ్యత అంతా ఇల్లాలు పైనే ఎందుకు పడుతుంది? రండి జవాబు తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం

1 min

వంటకాల్లో రుచిని మేల్కొలిపే ఉపాయాలు

సాధారణంగా మనం ఏవైనా పండుగలు, పర్వదినాలకు తీపి, కారం వంటకాలు చేస్తూనే ఉంటాం. కానీ అప్పుడప్పుడుకిట్టి iపార్టీ లేదా న్యూ ఇయర్ పార్టీ, ఎవరైనా ప్రత్యేక అతిథి వచ్చినప్పుడు పిండివంటలు చేసేముందు కొన్ని విషయాలను తప్పకుండా దృష్టిలో పెట్టుకోండి. దీంతో వంటల రుచి అమాంతం పెరగటమేగాక అందరూ వారెవ్వా అనకుండా ఉండలేరు.

1 min

కుటుంబాన్ని దూరం చేసే స్నేహం అవసరమా?

స్నేహితులను తయారుచేసుకోవటం, స్నేహాన్ని నిలుపుకోవటం మంచి విషయమే, కానీ దీన్ని చూసుకుంటూ కుటుంబ సంబంధీకులకు ప్రాముఖ్యతను ఇవ్వకపోతే ఎంత నష్టం కలుగుతుందో తప్పక తెలుసుకోండి

1 min

బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలు

రోజంతా ఫిట్ అండ్ ఫైగా ఉండేందుకు ఈ వ్యాయామాలు మీకెంతో సహాయపడతాయి

1 min

అందాన్ని మెరిపించే చార్ కోల్ ఫేస్ ప్యాక్

చార్ కోల్ పేరు వింటే మీ మనసుకి ఒక నల్లని వస్తువు స్ఫురిస్తుంది కానీ. మీకు తెలుసా, ఇది మీ ముఖాన్ని ఎలా మెరిపిస్తుందో

1 min

Read all stories from Grihshobha - Telugu

Grihshobha - Telugu Magazine Description:

Grihshobha's range of diverse topics serves as a catalyst to the emerging young Indian women at home and at work. From managing finances,balancing traditions, building effective relationship, parenting, work trends, health, lifestyle and fashion, every article and every issue is crafted to enhance a positive awareness of her independence.