In this issue

With International Men's Day around the corner, it's time to honor the men in our lives. From their wellbeing to personal care, relationship psychology to their sacrifices as fathers, everything you need to know about men. Special feature on modern men breaking stereotypes. Exclusive fashion features on successful men and young male celebs. Recipes loved by famous men from history. Side stories on schools and colleges reopening this month and necessary safety measures to follow. Also read short stories, travelogues and other exciting articles.

সম্পর্কের সাইকোলজি

প্রেম হােক বা বিয়ে, সম্পর্কে জড়ালে শুধু মহিলারাই নন, পুরুষরাও ধাঁধার মতাে জটিল হয়ে ওঠেন। তখন তাঁদের মন বােঝও সমান শক্ত। কিন্তু কেন? সবটাই কি হরমােনের খেলা? নাকি সমাজও দায়ী পুরুষদের এই সাইকোলজির জন্য? বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে বােঝার চেষ্টা করলেন সায়নী দাশশর্মা।

1 min

সম্পর্কের সাইকোলজি

প্রেম হােক বা বিয়ে, সম্পর্কে জড়ালে শুধু মহিলারাই নন, পুরুষরাও ধাঁধার মতাে জটিল হয়ে ওঠেন। তখন তাঁদের মন বােঝাও সমান শক্ত। কিন্তু কেন? সবটাই কি হরমােনের খেলা? নাকি সমাজও দায়ী পুরুষদের এই সাইকোলজির জন্য? বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে বােঝার চেষ্টা করলেন সায়নী দাশশর্মা।

1 min

ফোকাসে পুরুষরা রূপের আমি, রূপের তুমি...

কনফিডেন্স বাড়াতে রূপচর্চা আর স্টাইলিংয়ের জুড়ি নেই। পুরুষ কীভাবে নেবেন তাঁর ত্বকের যত্ন? কীভাবে মেনটেন করবেন তাঁর চুল? পরামর্শ দিলেন রূপ বিশেষজ্ঞরা, শুনলেন ইন্দ্রাণী ঘােষ।

1 min

রূপের আমি, রূপের তুমি...

কনফিডেন্স বাড়াতে রূপচর্চা আর স্টাইলিংয়ের জুড়ি নেই। পুরুষ কীভাবে নেবেন তাঁর ত্বকের যত্ন? কীভাবে মেনটেন করবেন তাঁর চুল? পরামর্শ দিলেন রূপ বিশেষজ্ঞরা, শুনলেন ইন্দ্রাণী ঘােষ।

1 min

পৌরুষের মিথ্যে অহঙ্কার নয়...

আধুনিক সমাজে বদলাচ্ছে পৌরুষের সংজ্ঞার্থ। তারা কাঁদতে পারে। তারাও “বডি শেমড’ হয়। তবে এসবই তারা অ্যাকসেপ্ট করে গর্বের সঙ্গে, আদর্শ পুরুষ হয়ে ওঠার লক্ষ্যে... লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

1 min

‘ওরম তাকিয়াে না..:

নারী-পুরুষের বিভেদ নিয়ে সমাজ যেদিন থেকে সােচ্চার হয়েছে, সেদিন থেকেই পৌরুষ-দৃষ্টির স্থান হয়েছে সকলের ব্যাডবুকে।

1 min

‘ওরম তাকিয়াে না...

নারী-পুরুষের বিভেদ নিয়ে সমাজ যেদিন থেকে সােচ্চার হয়েছে, সেদিন থেকেই পৌরুষ-দৃষ্টির স্থান হয়েছে সকলের ব্যাডবুকে।

1 min

আবার কলেজে...

প্যানডেমিকের মধ্যেই কলেজে ফেরা। অনলাইন ক্লাসের বদলে কলেজ ক্লাসরুম, ক্যাম্পাসে সামাজিক আদান-প্রদান, বন্ধুবান্ধবের জগৎ। মানিয়ে নিতে কতটা প্রস্তুত পড়ুয়ারা? অনিশ্চয়তার জায়গাগুলােই বা কোথায়? আলােচনায় সিনিয়র কনসালট্যান্ট অনুশীলা ব্রহ্মচারী। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

1 min

আবার কলেজে...

প্যানডেমিকের মধ্যেই কলেজে ফেরা। অনলাইন ক্লাসের বদলে কলেজ ক্লাসরুম, ক্যাম্পাসে সামাজিক আদান-প্রদান, বন্ধুবান্ধবের জগৎ। মানিয়ে নিতে কতটা প্রস্তুত পড়ুয়ারা? অনিশ্চয়তার জায়গাগুলােই বা কোথায়? আলােচনায় সিনিয়র কনসালট্যান্ট অনুশীলা ব্রহ্মচারী। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

1 min

শেফস স্পেশ্যাল

উৎসবের মরশুমের পর। মন খারাপ? একটু ভাল খাওয়াদাওয়া হয়ে যাক! রেসিপি বলে দিলেন। ওজোরা’র কর্পোরেট শেফ, সুমিত রঘুবংশী।

1 min

অ্যাট্রাক্টিভ ইন accessories

শুধু মহিলাদেরই নয়, সঠিক অ্যাকসেসরিজ বদলে দিতে পারে পুরুষদের স্টাইল ইমেজও। চার ধরনের মাস্ট-হ্যাভ মেন’স অ্যাকসেসরিজের ফ্যাশন ফাইল।

1 min

তটিনী আর আশরাফ

তবে তটিনীর সঙ্গে ওদের মাখামাখি দেখে একটু খারাপ লাগলেও আশরাফ স্বীকার না করে পারে না, তটিনী খাটতে পারে। তার শরীরে যেন বুনাে মােষের শক্তি।

1 min

ঋতুবদলের রঙিন রান্না

মরশুম বদলের এই সময় ছােটখাটো শরীর খারাপ লেগেই থাকে। সেগুলােকে রুখতে দরকার পুষ্টিকর খাওয়াদাওয়া। তেমনই কিছু খাদ্যগুণে ভরপুর শীতের সবজির স্বাদু রেসিপি নিয়ে এলেন ফুড কলামনিস্ট প্রিয়ঙ্কা গঙ্গোপাধ্যায়। স্বাদ-গুণ পরখ করলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

1 min

ঋতুবদলের রঙিন রান্না

মরশুম বদলের এই সময় ছােটখাটো শরীর খারাপ লেগেই থাকে। সেগুলােকে রুখতে দরকার পুষ্টিকর খাওয়াদাওয়া। তেমনই কিছু খাদ্যগুণে ভরপুর শীতের সবজির স্বাদু রেসিপি নিয়ে এলেন ফুড কলামনিস্ট প্রিয়ঙ্কা গঙ্গোপাধ্যায়। স্বাদ-গুণ পরখ করলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

1 min

Read all stories from SANANDA

SANANDA Magazine Description:

Since its inception on July 31, 1986, Sananda has always celebrated womanhood. It represents the modern Indian woman who balances her work and home perfectly. Sananda helps her in bringing out the best in herself and guides her towards complete empowerment. Apart from being the only women’s magazine in ABP’s bouquet, it is also acclaimed as the highest-selling Bengali magazine.

A fortnightly magazine, Sananda has sections dealing with fashion, interiors, health, recipes, relationships, travel, etiquette etc. Recently, some new sections such as a Consumers’ Forum, Aapnar Priyo Purush, Asadharon and Shaktirupena have been added to make the magazine more contemporary and relevant. Consumers’ Forum empowers consumers about their rights and gives them a platform to voice their concerns. Aapnar Priyo Purush deals with problems and their solutions, faced by the men in their lives. Asadharon is about extraordinary achievements by ordinary women, while Shaktirupena is all about women celebrities.

Sampurnaa, launched in 2003, is a collection of articles on a topic relevant to readers. Past issues have covered household tips, pregnancy planning, interior decoration, parenting and body care. In addition, there are two special issues — Parboni, in January, is a lifestyle issue with a calendar for the readers and Pushpanjali, out just before the Pujas, is a collection of stories and features.