In this issue

Coverstory: A mother is the biggest blessing, first teacher, the truest friend and everything beautiful one can imagine. As we move towards the auspicious day of International Mother's day, Sananda covers everything for the well-being of mothers. From diet to mother-child psychology, pregnancy-related information as well as surrogacy, our small gratitude towards motherhood. Also a special feature on lockdown parenting as well as celeb mothers' experience both as a child and as a mother.

Fashion: Earthy colour palette, comfortable fabric, and prints inspired by the great indus civilisation on fashion feature.

Cookery: Easy child-friendly recipes

Interview: Bollywood actress Sayani Gupta.

Special Feature: Special articles on Tagore's daughters, Mothers of renowned personalities, and memorable mothers of Literature.

Travel: Exclusive travelogue on Jim Corbett National Park and beautiful Lepchakha.

কবি-কন্যাদের কাহিনি

রবীন্দ্রনাথের জীবনের একটা বড় অংশ জুড়ে রয়েছেন তাঁর মেয়েরা। সেই অংশে কখনও মৃত্যু, কখনও ভুল বােঝাবুঝি কখনও বিচ্ছেদ। মায়ের অভাবে মায়ের মতােই তিনি আগলেছেন তাঁদের। কবি কন্যাদের কথা তুলে ধরলেন তন্ময় চক্রবর্তী।

1 min

রক্তসার

ন ব নী তা দত্ত

1 min

বিনোদন

লকডাউনেও তিনি রীতিমতাে ব্যস্ত! বলিউডের নতুন প্রজন্মের হার্টথ্রব কার্তিক আরিয়ানের কথা হচ্ছে।

1 min

কার্তিকের নতুন শাে

লকডাউনেও তিনি রীতিমতাে ব্যস্ত! বলিউডের নতুন প্রজন্মের হার্টথ্রব কার্তিক আরিয়ানের কথা হচ্ছে।

1 min

খেলােয়াড়দের লকডাউন-যাপন।

মেসি থেকে রােনাল্ডাে, ফেডেরার থেকে সচিন-বিরাট...লকডাউনে সকলেই গৃহবন্দি। আপাতত মাঠে ফেরার আশা ক্ষীণ! তাই, সকলেই সময় কাটাচ্ছেন পরিবারের সঙ্গে। বিশেষ প্রতিবেদন।

1 min

পাশে দাঁড়ালেন একতা

মুম্বইয়ে তাঁরা বলিউড তারকাদের হাঁড়ির খবর আমাদের কাছে পৌঁছে দেন!

1 min

বিশ্বমায়ের আঁচল পাতা...

রাস্তার ধারে ওই একটু আড়ালের মধ্যে আঁচল দিয়ে ঘিরে রাখেন যে মা, সেই আঁচলও তাে বিশ্বমায়েরই আঁচল, সেটাই আন্তর্জাতিক মাতৃত্বের সংজ্ঞা। ইতিহাসের অন্দর থেকে মাতৃসত্তার প্রথম উদযাপন ফিরে দেখলেন তিতাস চট্টোপাধ্যায়।

1 min

মাতৃত্বের প্রথম ধাপ

সন্তানের জন্মের আগে ও পরে মায়ের শরীরের প্রয়ােজন বিশেষ যত্ন। কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে? কী করবেন, কী করবেন না অন্তঃসত্ত্বা ও নতুন মায়েরা? বিস্তারিত জানাচ্ছেন কনসালট্যান্ট গায়নােকোলজিস্ট, অ্যাডভান্সড ল্যাপারােস্কোপিক সার্জেন ও ইনফার্টিলিটি বিশেষজ্ঞ ডা. অভিনিবেশ চট্টোপাধ্যায়। লিখছেন রূপকিনী সেনগুপ্ত।

1 min

সারােগেসির সাতকাহন

সারােগেট মাদার। শব্দবন্ধটা জানা। কিন্তু এ সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা নেই অনেকেরই। বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে কথা বলে সেই ধারণা তৈরিরই চেষ্টা করলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

1 min

মা, নিজের খেয়াল রেখাে...

কথাটা নিতান্তই সাধারণ। অথচ মুখ ফুটে কখনও বলা হয়ে ওঠেনি। কিন্তু তাঁরাও তাে রক্তে-মাংসে গড়া মানুষ। যত্ন তাঁদেরও প্রয়ােজন। সন্তানের সুখ, স্বাচ্ছন্দ্য, যত্ন যাঁদের কাছে নিজের জীবনের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ, তাঁদের ভাল থাকার উপায় খুঁজলেন সায়নী দাশশর্মা।

1 min

লকডাউন পেরেন্টিং

কেউ ওয়র্ক-ফ্রম-হােম নিয়ে ব্যস্ত, কেউ আবার স্টে-অ্যাট-হােম পেরেন্ট। তবে লকডাউনে এঁদের সকলের কাছেই

1 min

মায়ের জন্য রান্না..

রােজ তাে মা-ই রান্না করেন তােমার জন্য। আজ না হয় তুমিই মাকে রান্না করে খাওয়ালে! সহজ-স্বাদু রেসিপি বলে দিলেন ফুড রাইটার এবং রেসিপি কিউরেটর দেবযানী চট্টোপাধ্যায় আলম।।

1 min

বাড়িতেই Fashionable

নতুন পােশাক বা অ্যাকসেসরিজ কেনা এখন। সম্ভব নয়। তাই বাড়িতে বসেই বানিয়ে ফেলুন একগুচ্ছ। নতুন ফ্যাশন আইটেম!

1 min

একে সেক্সটিং, দুইয়ে ভিডিয়াে চ্যাট!

হতে পারে, একাকিত্বের কারণে, দীর্ঘদিন সঙ্গীর সঙ্গে মিলিত না হওয়ার কারণে অন্য কারও প্রতি আসক্ত হয়ে পড়েছেন। কিন্তু আপনার ঘটনায় তাে মনে হচ্ছে, এভাবেই আপনি কাটাতে চান। জীবনটা?

1 min

গত দুমাস ধরে শুধুই ‘ফ্রেন্ডস' দেখছি

‘ফোর মাের শটস প্লিজ’-এ তিনি স্বাধীনচেতা দামিনী রায়। বাস্তবে কেমন অভিনেত্রী সায়নী গুপ্ত? লকডাউন ডায়েরি থেকে বাংলা ছবি... সবকিছু নিয়ে তাঁর সঙ্গে কথা বললেন। মধুরিমা সিংহ রায়।

1 min

ডিজিট্যাল-ই' বিকল্প

লকডাউনে সকলে গৃহবন্দি। কিন্তু তা বলে কাজকর্ম তাে আর বন্ধ থাকবে না! অফিস মিটিং থেকে সংস্কৃতিচর্চা—জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে এখন ডিজিট্যাল মাধ্যমই ভরসা। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

1 min

এবার যতটা সম্ভব সঞ্চয় করুন।

লকডাউন পরবর্তী পরিস্থিতিতে বদলে যেতে পারে অনেক সমীকরণ। সঞ্চয়, ইনভেস্টমেন্টের দিক থেকে নিশ্চিন্ত থাকতে কী কী করণীয়, জানাচ্ছেন। শৈবাল বিশ্বাস।

1 min

দেশ, হিংসা, দ্বেষ!

অভূতপূর্ব বিশেষণটা সাধারণত সদর্থক অর্থেই প্রযুক্ত হতে দেখেছি আমরা। কিন্তু করােনা বদলে দিয়েছে অনেককিছু। সম্প্রতি দেশে। যেভাবে ছড়িয়ে পড়ছে গার্হস্থ্য হিংসা, শিশু নির্যাতন, তা এককথায় ভয়াবহ। কেন হচ্ছে এমন? মতামত দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। লিখছেন রূপকিনী সেনগুপ্ত ও তিতাস চট্টোপাধ্যায়।

1 min

জীবাণুমুক্ত অন্দর

বাড়ি এবং তার প্রতিটি জিনিস জীবাণুমুক্ত রাখতে মেনে চলুন সহজ কিন্তু প্রয়ােজনীয় কিছু নিয়ম। পরিষ্কার থাকুন, সুরক্ষিত থাকুন।

1 min

বন্যেরাও সুন্দর মাতৃক্রোড়ে।

এই লেখাও মায়েদের নিয়েই। এই বিশাল প্রাণিজগতের অন্য মায়েরা, মানুষের চেয়ে যাদের মাতৃত্ববােধ কোনও অংশে কম নয়। লিখছেন রূপকিনী সেনগুপ্ত।

1 min

ছােট্ট সুন্দরী। লেপচাখ

নীল আকাশের বুকে মাঠ, চাষের খেত, গাছপালা। সৌন্দর্য দিয়ে ঘেরা এক অপরূপ ডেস্টিনেশন। এক কথায় লিটল ডিলাইট! লেপচাখা ঘুরে এসে লিখলেন তন্ময় চক্রবর্তী।

1 min

নিরাপদ থাকতে ইমিউনিটি বাড়ান।

বাড়িয়ে ফেলাে বললেই কি বেড়ে যাবে নাকি? অতই সহজ! নয় কেন? ডায়েট চার্টে সঠিক খাবার থাকলে ইমিউনিটি বাড়তে বাধ্য! তাই আজ থেকেই লেগে পড়ুন। পরামর্শে বিশেষজ্ঞ ডায়েটিশিয়ান।

1 min

অধ্যাপিকা পরিচালক ঊষা গঙ্গোপাধ্যায়...

হিন্দি থিয়েটারকে বঙ্গভাষী মধ্যবিত্ত দর্শকের মনের কাছে পৌঁছে দিয়েছিলেন উষা গঙ্গোপাধ্যায়। তাঁর কাজ, তাঁর মনন নিয়ে স্মৃতিচারণায় ব্রাত্য বসু।

1 min

গরম চা আর ওয়েক আপ কল...

মাথা থেকে পা পর্যন্ত শীতের কাপড়ে জড়ােসড়াে হয়ে বসা। ভােরের আলাে ফুটতে না ফুটতেই জিপসিতে কোর এরিয়ায় ঢােকা। ঘন কালাে মেঘ আর টিপ টিপ বৃষ্টি। আলাদা এক করবেটের সন্ধান পেলেন অনির্বাণ দাশগুপ্ত।

1 min

ভাগ্যে মা সঙ্গে ছিল!

...তা না হলে কী দুর্দশা হত, জানা নেই, তবে হয়তাে ইতিহাসের অংশ হয়ে উঠতেন না তাঁরা! জগৎজোড়া খ্যাতি যাঁদের, তাঁদের জীবনে কেমন ছিল মায়ের প্রভাব? বােঝার চেষ্টা করলেন। সংবেত্তা চক্রবর্তী।

1 min

যাঁদের সন্তান ঘরের বাইরে

এমন অনেক মা আছেন, যাঁদের সন্তানরা আপাতত বাইরে কেউ হয়তাে বিদেশে, কেউ বা শহরের সীমা ছাড়িয়ে। বিশ্বে করােনা সংক্রমণের এই ভয়ানক সময়ে সেই মায়েদের দুশ্চিন্তার শেষ নেই এমনই কিছু মায়েদের গল্প রইল এবার।

1 min

সিধুর উদ্যোগ

লকডাউনে বাড়িতে বন্দি থাকলেও কাজ থেমে নেই। গান তৈরির কাজ তাে চলছেই।

1 min

ডিপ্রেশন থেকে তৈরি হতে পারে একাকিত্ব।সে জন্যই হয়তাে কয়েকজনকে আঁকড়ে ধরে বাঁচতে চান, বাকি পৃথিবীর সামনে আপনার মুখে কুলুপ আঁটা!

জানালেন। কনসালট্যান্ট সাইকায়াট্রিস্ট ড. শিল্পী পাল সরকার। ফোন: ৯৪৩৫১৯৪৮২৪

1 min

Read all stories from SANANDA

SANANDA Magazine Description:

Since its inception on July 31, 1986, Sananda has always celebrated womanhood. It represents the modern Indian woman who balances her work and home perfectly. Sananda helps her in bringing out the best in herself and guides her towards complete empowerment. Apart from being the only women’s magazine in ABP’s bouquet, it is also acclaimed as the highest-selling Bengali magazine.

A fortnightly magazine, Sananda has sections dealing with fashion, interiors, health, recipes, relationships, travel, etiquette etc. Recently, some new sections such as a Consumers’ Forum, Aapnar Priyo Purush, Asadharon and Shaktirupena have been added to make the magazine more contemporary and relevant. Consumers’ Forum empowers consumers about their rights and gives them a platform to voice their concerns. Aapnar Priyo Purush deals with problems and their solutions, faced by the men in their lives. Asadharon is about extraordinary achievements by ordinary women, while Shaktirupena is all about women celebrities.

Sampurnaa, launched in 2003, is a collection of articles on a topic relevant to readers. Past issues have covered household tips, pregnancy planning, interior decoration, parenting and body care. In addition, there are two special issues — Parboni, in January, is a lifestyle issue with a calendar for the readers and Pushpanjali, out just before the Pujas, is a collection of stories and features.