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11 recetas innovadoras y deliciosas con VEGETALES.

TU PERRO O GATO ideal
Las razas que mejor se adaptan a ti.

María Galiana LA PROFESORA QUE SE HIZO ACTRIZ EN LA MADUREZ

La vida de esta intérprete sevillana tiene muy poco que ver con Herminia, el papel de 'Cuéntame cómo pasó' con el que ha pasado a formar parte de la historia de la televisión española.

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ELSA ANKA

\"Cuando empecé, no imaginaba dónde iba a llegar en esta profesión, pero estoy feliz de lo que he alcanzado\"

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DIVORCIO ACUERDO DE MUTUO O CONTENCIOSO

La legislación española establece dos procedimientos para disolver un matrimonio, en función de cómo una pareja ponga punto final a su relación. Aquí te los descubrimos.

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ESTRES EVITA ASÍ SUS EFECTOS

El estrés y la ansiedad mantenidos en el tiempo pueden acarrear muchísimos problemas de salud, algunos incluso difíciles de relacionar al principio. Dolores musculares, insomnio, problemas en la piel, dificultades para concentrarse y períodos de depresión son algunos de los más comunes. Conocerlos puede ayudar a poner una solución.

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QUÉ ES EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR

Si no eres capaz de aceptar tus logros, porque sientes que no estás a la altura, o bien los atribuyes a un simple golpe de suerte y no a tu esfuerzo, dedicación o talento, puede que estés sufriendo este trastorno. Estas son sus características.

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TU PERRO O GATO IDEAL LAS RAZAS QUE MEJOR SE ADAPTAN A TI

Un animal de compañía puede aportarnos muchos beneficios a nuestra salud. Interaccionar con un animal disminuye los niveles de cortisol, mejora la presión arterial y reduce la ansiedad. También mejora el estado de ánimo porque mitiga la sensación de soledad. Sin embargo, también es una gran responsabilidad y requiere obligaciones que debemos valorar a la hora de incluir una mascota en nuestras vidas.

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REJUVENECE EL CONTORNO DE TUS OJOS

No importa la edad. Las bolsas, las ojeras y las patas de gallo hacen acto de presencia de forma natural y son muchos los factores que influyen en su aparición. Te explicamos todo lo que tienes que saber sobre el contorno de ojos.

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PLAN EXPRÉS DE EJERCICIO Y DIETA LA FÓRMULA PARA ADELGAZAR RÁPIDO isin efecto yoyo!

Adelgazar más rápido es posible, si te lo propones y tienes la fuerza de voluntad necesaria para no desfallecer en el intento.

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Dormitorio, salón, cocina, baño...COMO ILUMINAR BIEN TU CASA

Hoy en día, tenemos múltiples alternativas para iluminar la casa. Lámparas de techo, de pie, de sobremesa y distintos tipos de luz. Sin embargo, lo más importante a la hora de planificar es saber cómo debes iluminar correctamente un espacio. Combina el amplio abanico de opciones que tienes a tu disposición para lograr la iluminación adecuada para cada espacio y uso. Te ofrecemos algunos consejos para ayudarte a crear el mejor ambiente lumínico en tu casa.

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11 RECETAS INNOVADORAS Y DELICIOSAS CON VEGETALES

No siempre es fácil encontrar fórmulas originales, atractivas o apetitosas con verduras, pero solo es cuestión de atreverse a innovar en la cocina. Gracias a las propuestas que encontrarás a continuación, verás cómo se convierten en auténticas delicias ¡Presta atención y disfruta en la mesa!

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Información, orientación, inspiración, disfrute. MÍA es la única revista semanal española que ofrece el contenido que de verdad interesa a las mujeres reales: mujeres vitales, activas, abiertas, comprometidas, que se esfuerzan, que creen en la amistad y en el valor de la familia, y que, por supuesto, también se permiten soñar.