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El cabello rizado ESTÁ DE MODA
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Miren Ibarguren
“Lo que más me gusta de mi profesión es que siempre aprendes de personas con muchísimo talento”.

MIREN IBARGUREN

“Lo que más me gusta de mi profesión es que siempre aprendes de personas con muchísimo talento”

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ERICA SÁNCHEZ

Creadora de ‘Corro y soy mujer’, Erica Sánchez ha creado toda una comunidad de mujeres reales que buscaban referencias femeninas para empezar a correr y ponerse en forma.

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¿CONOCES LOS BENEFICIOS DE LA - REFLEXOLOGÍA PODAL?

Se trata de una técnica con más de dos mil años de antigüedad con la que, a través de un masaje en los pies, se rebajan los niveles de estrés, se alivia el dolor o se estimula la circulación o el sistema inmunológico.

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Seña de identidad

Con personalidad propia, reconocimiento internacional y una larga historia entre sus bodegas, hablamos de un vino único.

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La gran sorpresa

Se trata de un sector en pleno crecimiento: tras años a la sombra del vino, el aceite reclama su sitio.

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La excelencia de lo cotidiano

De gran tamaño, piel rugosa y un sabor intenso, así son las peras de Rincón de Soto, una fruta con el sello más apreciado de la gastronomía, el de denominación de origen.

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Una pequeña joya

El queso camerano es tan sabroso como exclusivo, ya que su producción es muy limitada. Un trabajo artesanal con una larguísima historia detrás.

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LA RIOJA - UNA ESCAPADA GRAN RESERVA

A pesar de sus pequeñas dimensiones, esta región ofrece una diversidad sorprendente, en la que concilian a la perfección historia y cultura con espacios naturales, ideales para desconectar. Empieza a preparar la maleta para un viaje con mucho sabor.

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4 DEPORTES PARA PONERTE EN FORMA ESTE VERANO

El verano permite que hagamos una pausa en nuestras rutinas de ejercicios para abrir un nuevo abanico de actividades diferentes, más divertidas y refrescantes. Te invitamos a que descubras nuevas experiencias deportivas con las que te pondrás en forma casi sin darte cuenta.

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Louis Armstrong

Se conmemora el 50 aniversario del fallecimiento del genio del ‘jazz’, una estrella atemporal de la cultura

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Información, orientación, inspiración, disfrute. MÍA es la única revista semanal española que ofrece el contenido que de verdad interesa a las mujeres reales: mujeres vitales, activas, abiertas, comprometidas, que se esfuerzan, que creen en la amistad y en el valor de la familia, y que, por supuesto, también se permiten soñar.