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EN FORMA
Ejercicios para hacer frente a la menopausia.

MODA
Cómo combinar el negro y el marrón.

SALUD
Benefi cios del aceite de orégano..

4 IDEAS PARA VESTIR LAS ZAPATILLAS DEPORTIVAS

Las deportivas no son solo uno de los calzados más cómodos, también son uno de los preferidos por las expertas en moda y de pura tendencia. Tanto si eres más de suela ancha, para subir centímetros, o de las versiones más minimalistas, toma nota de estos looks.

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CRISTINA PIAGET

“Estoy en un momento perfecto, me siento libre para sentir y decir lo que me apetece y, por fin, puedo decir que he cumplido mi sueño”

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DESCUBIERTO UN TRATAMIENTO CONTRA EL VPH

“Papilocare nos da algo que antes no teníamos: un tratamiento no invasivo para las lesiones de bajo grado, en mujeres ya infectadas por virus del papiloma humano”.

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CONOCE ALGUNAS DE LAS ALERGIAS MÁS RARAS

En los últimos años, cada vez se están registrando un mayor número de enfermedades alérgicas. Pero no solo eso, sino que cada vez estamos conociendo más tipos de alergias en todo el mundo, como la alergia al sol, al agua, o al sudor.

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5 BENEFICIOS DEL ACEITE DE ORÉGANO

Si estás familiarizada con la salud natural, seguro que has oído hablar del aceite de orégano. Es uno de los antisépticos naturales más potentes y efectivos. ¡Te contamos sus beneficios!

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HAZ AMIGOS para toda la vida

Quien tiene un amigo, tiene un tesoro, y así es: los amigos ayudan a mejorar todos los aspectos de tu vida. Sea cual sea la edad o las circunstancias, nunca es demasiado tarde para hacer amigos.

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CONSIGUE TU BIENESTAR ¡Te explicamos cómo!

Estar bien implica muchas más cosas que tener un buen estado físico y de salud. Se trata de un estilo de vida en el que la esfera física, mental y espiritual están en consonancia y alcanzan un equilibrio óptimo.

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REDUCE LOS EFECTOS DE LA MENOPAUSIA con ejercicios

La retirada de la menstruación provoca cambios físicos y fisiológicos. Con mayor o menor intensidad, ninguna mujer está exenta de ellos. Pero lo que sí puedes decidir es cómo llevar esta etapa y el ejercicio físico puede ayudarte, y mucho.

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UNA CASA MÁS SOSTENIBLE

Materiales naturales como la madera, el mimbre, el ratán o el bambú son perfectos para dar un aire nuevo a la casa e introducir el espíritu eco en tu hogar. Escoge entre cabeceros, lámparas, cortinas e infinidad de complementos que aúnan la belleza de la tradición con el diseño y la sostenibilidad.

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Kirk Douglas

El icono de la edad de oro de Hollywood ha fallecido a los 103 años.

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Información, orientación, inspiración, disfrute. MÍA es la única revista semanal española que ofrece el contenido que de verdad interesa a las mujeres reales: mujeres vitales, activas, abiertas, comprometidas, que se esfuerzan, que creen en la amistad y en el valor de la familia, y que, por supuesto, también se permiten soñar.