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HAZLO TÚ MISMA Ideas para explorar tu lado creativo.

DEPORTIVA Y CHIC Cómo vestir la moda más cómoda.

Sencillos hábitos que te ayudan a PREVENIR LA HIPERTENSIÓN..

Chenoa Feliz Con Su Nuevo Disco

Chenoa está viviendo un magnífico momento profesional y personal. Nuevo trabajo musical, estrella de la televisión y prometida por primera vez.

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Joven, Pero Muy Preparada

UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva

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Patricia Conde

“En toda mente organizada cabe el sentido del humor. Yo no confío en la gente que no lo tiene y que no sabe reírse de sí misma”

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En Casa… ¡Y Fresquita!

En plena canícula es cuando nos damos cuenta de que deberíamos habernos proveído de aparatos para sobrevivir al verano un poco antes. Aún estás a tiempo. Aquí te enumeramos las diferentes opciones.

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Ahorra En Vacaciones

Lo primero que debes hacer para gastar lo justo en vacaciones y no hacer desaparecer todos tus ahorros del año es saber cuánto te puedes gastar.

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¿Conoces Todos Los Beneficios Del Agua De Mar?

Fuente natural de minerales, el agua marina es un gran regalo tanto para tu piel como para tu digestión o tu estad o de ánimo. De las múltiples ventajas que nos aporta, no todas son igual de conocidas. Te hacemos un resumen.

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Como Prevenir La Hipertension

Llega sin avisar y lo hace para quedarse. La tensión arterial alta es una de las enfermedades crónicas más habituales pasados los 50 años. El mejor tratamiento es la prevención, algo que se consigue, simplemente, llevando una vida saludable.

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Pierde Peso Sin Pasar Hambre - Alimentos Saciantes Y Sanos

Cuando se inicia una dieta para perder peso o para no ganarlo, muchas veces se cae en el error de dejar de comer. La sensación de hambre se acentúa y aumentan las posibilidades de abandonar el propósito. Es importante evitar la sensación de estómago vacío sin romper la dieta.

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Cuidar Al Cuidador - De Enfermos De Alzhéimer

El difícil trance de tener un familiar enfermo de alzhéimer se podrá sobrellevar un poco mejor si el cuidador es consciente de que también debe cuidarse. Conocer la enfermedad y asesorarte con profesionales o asociaciones te será de gran ayuda.

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Eva Perón

A pesar de su corta vida –murió a los 33 años–, pasó a la historia como la argentina más influyente del siglo XX.

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Información, orientación, inspiración, disfrute. MÍA es la única revista semanal española que ofrece el contenido que de verdad interesa a las mujeres reales: mujeres vitales, activas, abiertas, comprometidas, que se esfuerzan, que creen en la amistad y en el valor de la familia, y que, por supuesto, también se permiten soñar.